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導(dǎo)讀昨日去腦科醫(yī)院心理科查看,重度抑郁。斷開聯(lián)絡(luò)十年了,原本現(xiàn)已能夠逐步淡忘,十多年來大部分處在沒有她的日子中,不高興也不難過。一次班組聚會(huì)聽到她成婚的音訊,又發(fā)作了。撐了一個(gè)多月,自己去當(dāng)?shù)啬X科醫(yī)院就診,做了驗(yàn)血和SDS測(cè)驗(yàn),重度抑郁。我知道有...
昨日去腦科醫(yī)院心理科查看,重度抑郁。
斷開聯(lián)絡(luò)十年了,原本現(xiàn)已能夠逐步淡忘,十多年來大部分處在沒有她的日子中,不高興也不難過。一次班組聚會(huì)聽到她成婚的音訊,又發(fā)作了。
撐了一個(gè)多月,自己去當(dāng)?shù)啬X科醫(yī)院就診,做了驗(yàn)血和SDS測(cè)驗(yàn),重度抑郁。
我知道有抑郁,但沒想到那么重。
每天心都塞的,看見啥都跟她聯(lián)絡(luò)起來。在家一個(gè)人,煩躁,出門在外,模糊。特別怕晚上睡覺,睡覺前想入非非,怕夢(mèng)見往事,早上常常吵醒,再想入非非一兩個(gè)小時(shí)。然后隨同差勁的睡覺,模糊一百天。
如此循環(huán),一個(gè)多月。
佛曰人生八苦:生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎會(huì)苦、愛別離苦、求不得苦及五取蘊(yùn)苦。
最要害的是求不得苦。
只需求得,啥癥狀都云消霧散。
但是人世間哪有那么多求得,我又不是神仙。
明知求不得又走不出,原因真實(shí)走不出,拋棄她,極難找到滿足的;不拋棄,又墮入求不得循環(huán)。
還好,還沒輕生的主意,順著中國人好死不如賴活著的習(xí)氣,持續(xù)在這苦海的沉溺。
每天不知白天黑夜的差異;不知日復(fù)一日的差異,不知一月又過了一月的差異,今夕是何年,似乎感覺還在十多年前里。
出去多溝通?沒啥用的,懂心理學(xué)的人極少數(shù),都是通俗易懂,誰會(huì)領(lǐng)會(huì)你的苦楚,持續(xù)聊他們的吃喝玩樂夜夜笙歌,你?不存在。
大道理聽到耳朵起老繭,失掉的苦楚不是他媽,一句話不屑帶過,只留下你心里感嘆:勞資瞎了狗眼找錯(cuò)人傾述了,告辭!
不要想啥時(shí)候能走出,這是想不出來的,渾渾僵僵過一天算一天,說不定哪天好了也是意外。沒好之前,湊合著過吧,不給自己添堵找抑郁加劇,現(xiàn)已不錯(cuò)了。
以上,一個(gè)重度抑郁癥患者難堪生計(jì)。