當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

你敢說自己心理健康心得體會是個理性的人?看看我們的思維中存在

更新日期:2021-09-21 23:51:39  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀文/oztiger轉(zhuǎn)載自科學(xué)公園人腦天生的思考模塊、算法,所有的愛恨情仇,都是為了在狩獵采集環(huán)境下傳遞基因而"設(shè)計",不是為了道德、理性、發(fā)現(xiàn)事實(shí)。現(xiàn)在應(yīng)用環(huán)境不同了,目標(biāo)、用途變了。我們的直覺經(jīng)常跟事實(shí)相悖,這是進(jìn)化的歷史或目的造成的。理性讓人類輝煌,但它本來只是進(jìn)化的副產(chǎn)物。只要不進(jìn)行有針對...

文/oztiger轉(zhuǎn)載自科學(xué)公園

人腦天生的思考模塊、算法,所有的愛恨情仇,都是為了在狩獵采集環(huán)境下傳遞基因而"設(shè)計",不是為了道德、理性、發(fā)現(xiàn)事實(shí)。

現(xiàn)在應(yīng)用環(huán)境不同了,目標(biāo)、用途變了。我們的直覺經(jīng)常跟事實(shí)相悖,這是進(jìn)化的歷史或目的造成的。理性讓人類輝煌,但它本來只是進(jìn)化的副產(chǎn)物。只要不進(jìn)行有針對性的教育,那絕大部分人都是不會使用理性的傻瓜。

如果把人腦比作電腦,那我們的思維就是軟件算法。大自然開發(fā)的這套軟件功能超級強(qiáng)大,甚至能知覺自己的存在。不過這東西好是好,但坑爹的它幾十萬年了還沒發(fā)過升級版!現(xiàn)在這老掉牙的版本還是當(dāng)初為了過狩獵采集的原始部落生活設(shè)計的,用來對付現(xiàn)代生活環(huán)境整天出錯。

下面讓我們來梳理壹下,這些進(jìn)化帶給我們思維中的bugs。

我第壹個想到的bug實(shí)際上我已經(jīng)提到過很多次:羊群效應(yīng)/從眾心(herdinstinct/bandwagoneffect)。即我們default的算法是"相信周圍大多數(shù)人相信的東西"。顯然,在狩獵采集的原始時代,這個算法很合理也很重要,例如我們治病,應(yīng)該吃大多數(shù)人認(rèn)為能治病的東西,而不應(yīng)該吃大多數(shù)人說不能吃的東西。

從邏輯上說,相信某理論的人數(shù),跟該理論的正確性之間沒有任何關(guān)系。這就是說,從眾不能保證你是正確的。可是,如果你的設(shè)計目的是為了讓生活在部落的古人更有可能傳下基因,那么從眾是個非常好的設(shè)計,甚至是種必然。認(rèn)為周圍大多數(shù)人在某件事上都錯了,非常違反我們從進(jìn)化而來的直覺。

現(xiàn)在這個bug導(dǎo)致多數(shù)中國人蠢蠢地去吃事實(shí)上很危險的中藥,卻拒絕無害的轉(zhuǎn)基因食品,可見從眾心理深深刻入了我們的基因。雖然我們稍稍想想就知道,"壹個理論的對錯跟有多少人相信它無關(guān),真理往往在少數(shù)人手里",但敢去想象"周圍80%人在某件事上都是傻瓜"的人絕對是少數(shù)。其實(shí),80%的人都錯了的事例很難找嗎?

所以,那些聽說核輻射要來就拼命搶購食鹽的人不是發(fā)瘋,正相反,他們所做的正是大腦按標(biāo)準(zhǔn)算法算完后要他們?nèi)プ龅氖隆,F(xiàn)代人還坐月子很弱智,那為啥有些女碩士博士也那么干?因?yàn)樽钣行褐谱约簭谋娦睦肀灸艿牟皇腔虿恢皇歉咧巧蹋怯肋h(yuǎn)懷疑的科學(xué)、理性精神。

因此,"為什么那么多人會笨到信中醫(yī)、反轉(zhuǎn)基因"跟"男人為什么愛看黃片"的答案是壹樣的,都是進(jìn)化惹的禍。我們被設(shè)計成"不懂的東西要從眾、要保守",所以從眾信中醫(yī)、對轉(zhuǎn)基因懷疑,這是本性;男人愛看黃片因?yàn)槟腥吮辉O(shè)計成"壹看到那些線條就想上"--你要把猴王設(shè)計成跟女人壹樣扭捏,那猴群早就絕種了。

說兩個低級bugs。我們怕什么東西?怕蛇,我們的近親猿猴也怕。不難理解,在樹上睡得好好的給蛇咬上壹口,這可是無妄之災(zāi)從天而降啊??晌覀儸F(xiàn)在不睡樹上,現(xiàn)代生活里可怕的應(yīng)該是被電擊、被菜刀割、被汽車撞、被水淹死,而小孩遺傳來的default思維里,這些東西都不可怕!于是,為人父母就得天天打補(bǔ)丁,給兒女的思維更新升級……

科學(xué)家讓幼兒看風(fēng)景圖片,發(fā)現(xiàn)我們本能喜歡的環(huán)境里應(yīng)該有樹、有水、有平原、有變化的地貌……咦,等等,這不就是咱老家東非大草原嘛!所以鋼筋水泥森林是"不美"的。雖然相比山泉水,自來水更衛(wèi)生對我們的生存至關(guān)重要,但我們先天愚蠢的思維永遠(yuǎn)不會說:這廚房的水龍頭看著真是心曠神怡啊。

不要和豬辯論--達(dá)克效應(yīng)(dunning-krugereffect)??茖W(xué)研究顯示:蠢人實(shí)際上遠(yuǎn)比自己想象的要蠢,聰明人則稍稍低估了自己的聰明。當(dāng)然,這里的聰明很難定義和量化,因?yàn)椴粏沃钢巧?;雖然理解幽默的能力的確跟智商正相關(guān)。

不常見的思維bug似乎要就著例子才容易解說。"售后合理化(post-purchaserationalization)"--買錯東西之后找理由糊弄自己,以平息內(nèi)心矛盾的自動思維程序╠╠這就是女人花了大價錢買錯東西后,明知上當(dāng)還要說好的原因。

有壹個思維bug叫"錯誤共識效應(yīng)(falseconsensuseffect,fce)",即人會高估與自己觀點(diǎn)壹致的人在總?cè)丝谥械臄?shù)量和比例。造成這個bug的原因可能是適應(yīng)性進(jìn)化,例如騙自己說是"正常人"、"壹大群人中的壹員",有利于讓心理平衡。也可能是其他思維算法的副產(chǎn)物,例如我們有選擇性地記憶、回憶事情。沒找到特通俗的實(shí)例。

錯誤共識效應(yīng)這個思維bug影響到很多方面。商業(yè)上影響消費(fèi)者的消費(fèi)心理、管理上影響團(tuán)隊決策;公共問題如公共衛(wèi)生上,煙民會高估跟自己壹樣沒法戒煙的人的數(shù)量,增加戒煙公益宣傳的難度;絕大多數(shù)中國人信中醫(yī),但病了會首選看中醫(yī)的人只占中醫(yī)粉的1/3。

人腦思維有壹個很糟糕的bug叫"識別受難者效應(yīng)(identifiablevictimeffect)"--如果知道受難者有很多,反而不如只知道或看到壹個受難者那么"同情"。這是因?yàn)橹牢覀兡芰Α⑽镔|(zhì)、同情心等不足以解救之后,平衡我們心理的壹種設(shè)定。

例如,希望工程的形象廣告用壹個大眼睛小女孩比用壹堆小孩的效果好;用被塔利班割鼻子耳朵的那個美女的個人照片,會比用壹堆婦女的圖片更容易說服美國人,讓他們相信美軍應(yīng)該留在阿富汗。

否證/證實(shí)偏見((dis)confirmationbias)是進(jìn)化而來、提高判斷速度的思維算法。根據(jù)信息,人腦先產(chǎn)生壹個假說,然后尋找支持的證據(jù)。我們對證實(shí)(確證、支持)的證據(jù)要求低,對證偽(否證、反對)的證據(jù)要求高。斯賓諾莎曾猜到這可能性,現(xiàn)在科學(xué)已證明,證實(shí)和否證的思維過程,用到的腦區(qū)都不壹樣。"證實(shí)"后的大腦活動跟"占有"非常相似。

數(shù)據(jù)真理妄想(apophenia)是人傾向于在無意義的東西中發(fā)現(xiàn)特殊的規(guī)律、圖案的壹個思維bug。例如,有的賭徒相信自己可以在某些詩、畫中看出香港陸合彩的開獎號碼來,宗教信眾會在石頭或者樹上看到神靈。這是壹種適應(yīng)性進(jìn)化。古代人看到風(fēng)吹草動,就懷疑有老虎或人埋伏其中并寧信其有,從安全角度看是壹種合理的選擇。

聲音和圖像的數(shù)據(jù)真理妄想也叫做"幻想性視錯覺(pareidolia)"。進(jìn)化讓我們擁有世上最強(qiáng)的人臉識別能力,這過程壹般只要100多毫秒,而且是不知不覺下意識地完成--能否識別敵友于我們那絕對是生死攸關(guān)哪!這種高級能力的副產(chǎn)bug讓我們有時會把不是人臉的東西識別為人臉。有些藝術(shù)廣告設(shè)計就利用了這個bug來打動我們。還有人說,他們在9·11爆炸的煙霧中看到了魔鬼的臉,所以認(rèn)為美國是在受撒旦的襲擊。

很多人缺乏分析糾正幻想性視錯覺這個bug的能力。例如信徒們會在各種地方"看到"耶穌、圣母瑪麗亞的臉向他們顯靈。搞笑團(tuán)體thechaser曾經(jīng)做過壹小段視頻諷刺這事,在youtube上搜索chaserswaroneverything-holyshithappens可以找到。他們煞有介事地模仿教徒和神父,聲稱在馬桶里看到耶穌頭像,灰常有趣!

關(guān)于星座跟人的性格,有幾十個科學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)沒關(guān)聯(lián)。任何人如果相信同時出生的壹大群人會性格命運(yùn)相仿,都是巴納姆效應(yīng)、羊群效應(yīng)、證實(shí)偏見的復(fù)合后果。我認(rèn)為解決的根本辦法就是在強(qiáng)制義務(wù)教育中加入科學(xué)方法論教育,強(qiáng)制學(xué)習(xí)、理解我們天生的認(rèn)知偏差,并列為必考項(xiàng)目。

相信星座、屬相是巴納姆效應(yīng),即人會很容易相信壹個籠統(tǒng)的、概括性的人格描述,覺得特能反映自己。這種天生的思維算法bug,和數(shù)據(jù)真理妄想現(xiàn)象壹樣,都是"主觀驗(yàn)證(subjectivevalidation)"。即僅基于自己的壹些感受、經(jīng)驗(yàn),就相信某些事物之間有隱藏的聯(lián)系,傾向于在無意義的東西中發(fā)現(xiàn)特殊的規(guī)律。這是數(shù)據(jù)真理妄想加上證實(shí)偏見后形成的錯覺。狩獵采集生活進(jìn)化出來的算法,到了現(xiàn)代社會顯得很白癡。這是進(jìn)化的遺跡。

大腦自身是個非常好的處理器,同時它也很擅長推測別的大腦怎么處理事情。當(dāng)大腦有先天不足,無法推測別的大腦如何工作時,就形成了自閉癥--他們沒有想象別人意識的能力。我們這種想象別人意識的能力非常出色,例如"洋蔥"式思考:"她知道他知道她知道他想那啥她"。

說自閉癥患者很嚴(yán)謹(jǐn),在某種意義上是"對"的。不像他們,我們總是直接假定別人都有意識,其實(shí)別人的意識是個值得玩味的假設(shè)。哲學(xué)上有"子非吾",科學(xué)(幻)上有ai,藝術(shù)上有僵尸……當(dāng)然日常來講這是個合理必要的假設(shè),我們知覺的世界本來就是人腦對真實(shí)世界的壹種詮釋。

大腦推測別人意識的能力不可思議的好,除了"她知道他知道她知道他喜歡她"式的洋蔥思維,我們還可以不借看到的實(shí)物憑空想象出壹個意識的存在。這個能力的來歷可能跟語言的使用有關(guān)。例如在古代,我告訴你剛才有個拿石斧的陌生人到處找你尋仇,那么巨大的進(jìn)化壓力有利于語言和想象別的mind的能力的形成。

大腦甚至強(qiáng)悍到可以把本無意識的東西想象成有意識,想象出個花妖樹怪全不費(fèi)力氣。你有沒有因?yàn)樽{死火或者電腦宕機(jī)就"打罵"這些機(jī)器,好像它聽得懂似的?這個超強(qiáng)功能的副產(chǎn)bug是什么--無形無質(zhì)的神鬼、萬物有靈,這些對我們而言可以說是來得相當(dāng)自然。

把上面提到的某些bugs放在壹起,則可以解釋為什么人會信教。

作者簡介:oztiger,化學(xué)工程博士,海外高校科研人員,強(qiáng)無神論者。

圖片:作者原配圖,123rf


閱讀全文
Cnzz