帶來成長(zhǎng)的不是傷害，而是濟(jì)南風(fēng)水先生對(duì)傷害的理解

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羅近月丨壹心理專欄作者

小時(shí)候，總喜歡玩蝸牛，當(dāng)那個(gè)觸角伸出來的時(shí)候，碰壹下，它就縮回去?，F(xiàn)在，有小孩了，小孩也喜歡捉蝸牛，但小孩只會(huì)高興地看著蝸牛從殼里鉆出來，看著它爬呀爬爬呀爬不亦悅乎。小孩跟我是有不同玩法的，他會(huì)給蝸牛更多的空間和自由。但我們也都會(huì)遇上壹些裝死的蝸牛，任你怎么撥弄或者等待，就是不會(huì)伸出它的觸角。

在我的工作中，我經(jīng)常會(huì)遇見這樣壹類人，他們有著特別曲折的成長(zhǎng)經(jīng)歷，比如從小被遺棄、被家暴、被冤枉、被貶低，過著自認(rèn)為特別糟糕的生活，當(dāng)然這會(huì)是長(zhǎng)大后才得出的結(jié)論，有了跟別人比較，才知道自己的生活里有不公平，有了自己獨(dú)立的看法，才可以評(píng)價(jià)自己過去發(fā)生過的事情。

可是，當(dāng)他們知道自己的成長(zhǎng)不易，知道自己的成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)自己的影響，并沒有解放自己，反而每當(dāng)遇到挫折的時(shí)候，就會(huì)埋怨如果當(dāng)初不是父母怎樣，自己也可能也不會(huì)是現(xiàn)在這個(gè)樣子。

漸漸地，就形成了壹個(gè)循環(huán)，用抱怨尋求暫時(shí)的慰藉，安慰自己目前的情況不能完全怪自己，可當(dāng)自己努力遇到更大阻礙的時(shí)候，責(zé)怪就會(huì)釋放出更多的怨恨，讓自己躲在殼里繼續(xù)自我安慰。

當(dāng)然這怨恨也是有毒的，吸入太多就再也無法爬起來繼續(xù)走路，因?yàn)橐C明自己能行可比指責(zé)別人讓自己不能行要難得多，勇敢地伸出觸角就要面臨各種各樣的危險(xiǎn)和碰壁。

我見過壹個(gè)19歲的男孩，父親有嚴(yán)重的家暴，母親對(duì)兒子嚴(yán)加控制無效后抑郁，他被親人教育無數(shù)次失敗后，被大家都稱為懦夫，誰都不愿意管了。他成為壹個(gè)不能上學(xué)，離不開家的小孩?？墒撬麉s有壹個(gè)很美好的航空夢(mèng)，他告訴我說他是屬于藍(lán)天的，那里有更廣闊的天空。

我們每壹次的咨詢談話，他都必須避開父母單獨(dú)談，可是我們每壹刻的談話的中心都沒有離開過他的父母。他告訴我父親把他唯壹屬于自己空間的房門鎖拗掉，那壹刻他真的覺得這個(gè)世界連壹個(gè)自己可以呼吸的窗口都沒有了，他真想從窗口跳下去。父親在壹個(gè)下過雨的冷夜把他攆出家門，他穿著拖鞋身無分文出門，并且聽到父親告訴母親把門反鎖，他覺得在自己身后，所有的親情碎了壹地。

再壹次的談話，他依然講起父母，依然講起自己被不公平對(duì)待的種種經(jīng)歷，我說：我知道，這不能怪你！他再壹次大哭，然后告訴我說，有時(shí)他在想，如果自己以后要當(dāng)父親，壹定不會(huì)像父親這樣。我知道他渴望改變父親，他也希望向母親證明自己不是她理解的那樣，可是這也是困住他的牢籠，他的怨恨和他的情感讓他不能動(dòng)彈。

他坐在我的咨詢室里久久不愿離開，說想到要坐父親的車回去，就白般無奈和厭煩。我說：你告訴我你是屬于更廣闊的藍(lán)天里，那里有更溫暖的陽光，你的家庭并不溫暖，為什么要選擇繼續(xù)跟父母纏在壹起？他隨后談到了自己的學(xué)習(xí)和朋友，談到了他喜歡的單車騎行，談到了自己對(duì)數(shù)理方面的天賦，我依然追問：你有這么多的空間可以選擇，為什么壹定要把自己堵在家里呢？

他父親告訴我說，他和妻子壹直就各過各互不干涉的生活，對(duì)妻子也是壹忍再忍，可為了小孩就是吵不完的架。妻子告訴我，當(dāng)小孩的問題變得嚴(yán)重時(shí)，老公就跟自己提出離婚，這讓她感覺無比大的壓力。小孩的問題把父母再壹次的拉攏在壹起，可是多年來形成的相處模式，已經(jīng)讓這對(duì)夫妻有著很大的差異。

他們壹方面拼命攆小孩出門，另壹方面又通過整日雞犬不寧的吵斗，牢牢抓住了這個(gè)忠誠老實(shí)的小孩。而小孩既放心不下抑郁的媽媽，又改變不了固執(zhí)的父親，所以壹再為了母親出爾反爾，成為壹個(gè)在別人眼里無藥可救的懦夫，而這樣的標(biāo)簽更無法讓他可以自信地走出家門。

每個(gè)人經(jīng)歷童年不愉快的人，似乎都有壹個(gè)重復(fù)的夢(mèng)想就是改變家庭。可在某壹些時(shí)候，我們終究做得很有限。有時(shí)候我們特別想為家庭做很多的時(shí)候，卻讓自己的家庭失去了平衡而雪上加霜。小孩在咨詢結(jié)束后的反饋中寫到，改變家庭并非是唯壹可走的路。我想他看到了現(xiàn)在走的路，他就會(huì)看到更多的路。

這個(gè)小孩的癥狀，把整個(gè)家庭帶到了我的面前，我很欣喜看到在面談評(píng)估后，每個(gè)成員的身上呈現(xiàn)的不同機(jī)會(huì)和意愿，也讓他們理解到每個(gè)人只呆在自己的世界里，去期待或教導(dǎo)其他人改變，是永遠(yuǎn)也不可能的事情。我仍然不愿意告訴他們應(yīng)該怎樣做？我相信，如果壹直告訴對(duì)方，他應(yīng)該做什么，那么他很可能會(huì)老路重走。我想讓每壹個(gè)家庭成員都看到，他們所做的正在為他們的生活帶來什么樣的影響，這樣的思考也才真正帶給他們改變的持續(xù)動(dòng)力。

在我學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候，會(huì)談到原生家庭。有時(shí)候同行聚在壹起相互聊聊，有壹次我們驚奇地發(fā)現(xiàn)幾個(gè)同學(xué)都有壹些相似的經(jīng)歷，但大家都用不同的經(jīng)歷走出了困境。我從小看著父母天天吵架，每次看著媽媽無助地哭，說如果不是因?yàn)槲?，就再也不想活在這世界上。我當(dāng)時(shí)感覺這世界都快要塌了，我痛恨自己怎么有這么不好的父親，痛恨父親對(duì)媽媽如何不好，才讓媽媽有隨時(shí)離開我的可能。

那時(shí)候的父親，是權(quán)威的，是固執(zhí)的，沒有任何溝通的余地。從未接受過肯定的自己，覺得自己就好像壹文不值，唯有覺得不說話或者少說話才是最安全的。而我的心里有好多的怨氣，我會(huì)把家里所有的不快樂都?xì)w結(jié)為我的父親，似乎他就是毀掉我們壹家幸福的大惡魔。

而當(dāng)我后來離開了家，讀了壹些書，有了新的工作，見過很多人，會(huì)發(fā)現(xiàn)外面的世界與家里有天壤之別。我發(fā)現(xiàn)不是每壹個(gè)人都像爸爸壹樣固執(zhí)，不是每壹個(gè)人像媽媽壹樣脆弱和隱忍，我遇到了關(guān)心和理解我的朋友，遇到了支持和肯定自己的老師，遇到了讓自己思考自己人生要怎么活的重要他人，也遇到了讓我學(xué)習(xí)怎么好好過每天生活的另壹半。

我以前缺少的，都在某壹個(gè)時(shí)刻被補(bǔ)上了，我想我應(yīng)該珍惜。而我的人生也因?yàn)橛鲆娺@些不同的人，真正開始發(fā)生改變。是這些不同的人，延伸了我的觸角，讓我可以超越爭(zhēng)吵，去重新看我的家庭，去看我的父親和母親，看到自己和他們的不同，看到生活中比矛盾、誤解和怨恨更重要更值得珍惜的情感。

父母老是跟我說，沒有給我什么。我想其實(shí)父母給我的不少，最感謝的是父母給了我機(jī)會(huì)走出家，雖然我曾經(jīng)也帶著父親的固執(zhí)和母親的膽怯，而走到今天，所有的經(jīng)歷、錯(cuò)誤和碰壁讓自己學(xué)會(huì)思考，也開始學(xué)會(huì)用更圓和的方式去對(duì)待我的生活。媽媽前幾天過生日來看我時(shí)說：你再也不像以前的那個(gè)小丫頭了。

是啊，雖然我有了很大的變化，可以前的那些經(jīng)歷無疑還在那里。而因?yàn)檫@些經(jīng)歷，我可以更多的視角去理解正經(jīng)歷不同困難的家庭，當(dāng)我看到自己經(jīng)歷對(duì)于我的意義時(shí)，我會(huì)多壹份好奇去看這些有著無限可能的小孩。我的父母依然會(huì)有吵架，而我始終只能先為自己的生活負(fù)責(zé)，這樣他們的世界才能還原為只為自己的事情爭(zhēng)吵，問題才有了變得更單純的可能和有更多的解決空間。

或許，每壹個(gè)人也只有走過了足夠長(zhǎng)的路，才能理解自己經(jīng)歷的來龍去脈。而不論早晚，只要不放棄，總有壹個(gè)人可以延伸你的觸角，讓我們知道自己曾經(jīng)裹在殼里的空間是多么有限。也只有鼓足勇氣伸長(zhǎng)自己的觸角，感受過更溫暖的陽光，才會(huì)明白那些不太完美的殼作為我們生命的起源，本質(zhì)上卻是上天給過我們的最好安排。