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醫(yī)異性戀正常嗎院專(zhuān)家都說(shuō)我沒(méi)病,為什么我還是那么擔(dān)心?

更新日期:2021-09-12 01:34:57  來(lái)源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀龍慧蘭圖片來(lái)源:視覺(jué)中國(guó)來(lái)訪主述:女,1972年出生,大學(xué)畢業(yè),在銀行部門(mén)工作,管理者。已婚貳十多年,和老公是同學(xué)發(fā)展戀人到結(jié)婚生子,夫妻關(guān)系好,獨(dú)生女今年大貳,家庭環(huán)境不錯(cuò)。我壹直性格開(kāi)朗,工作壓力大,做事力求做好,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的能力是比較肯定的。新婚階段,壹次體檢說(shuō)我有腎結(jié)石暫時(shí)不能懷孕,有了壹些驚嚇,但那時(shí)候畢竟還年輕,加上最后再次復(fù)查沒(méi)這個(gè)問(wèn)題,這件事情就這樣過(guò)去了,沒(méi)有放在心...

龍慧蘭
圖片來(lái)源:視覺(jué)中國(guó)

來(lái)訪主述:

女,1972年出生,大學(xué)畢業(yè),在銀行部門(mén)工作,管理者。已婚貳十多年,和老公是同學(xué)發(fā)展戀人到結(jié)婚生子,夫妻關(guān)系好,獨(dú)生女今年大貳,家庭環(huán)境不錯(cuò)。我壹直性格開(kāi)朗,工作壓力大,做事力求做好,領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的能力是比較肯定的。

新婚階段,壹次體檢說(shuō)我有腎結(jié)石暫時(shí)不能懷孕,有了壹些驚嚇,但那時(shí)候畢竟還年輕,加上最后再次復(fù)查沒(méi)這個(gè)問(wèn)題,這件事情就這樣過(guò)去了,沒(méi)有放在心上。

2009年,我競(jìng)爭(zhēng)上崗,有壹個(gè)競(jìng)聘演講,因?yàn)楹苤匾曀院芫o張,記得演講前上吐下瀉,后來(lái)演講獲得第壹名,這種情況也就好了。

2011年,現(xiàn)在想來(lái)那時(shí)候可能是工作壓力大,再次上吐下瀉,頭腦不舒服,于是到醫(yī)院做了壹個(gè)核磁共振。結(jié)果醫(yī)生告訴我說(shuō),我的大腦像柒八十歲的老太太,有腔隙間梗塞,說(shuō)跌倒了隨時(shí)起不來(lái),嚇倒我了。然后趕緊到北京確診,結(jié)果虛驚壹場(chǎng),證明我們市里醫(yī)院誤診了。

2013年,我弟媳婦因?yàn)槿橄侔┤ナ懒?,她才叁十多歲像她媽媽壹樣走了。她發(fā)病期間,有心思有痛苦,壹直是我陪伴,包括她過(guò)世和處理后事,我都在場(chǎng)參與。也是那壹年,我的體檢乳腺篩查,查出有乳腺腫塊,讓我定期復(fù)查。也嚇倒了,上吐下瀉。后來(lái)自己慢慢好了。

2016年,我再次到省里醫(yī)院復(fù)查乳腺,接到市里1月份體檢中心的來(lái)電,說(shuō)我肺部壹個(gè)指標(biāo)超標(biāo)。還得知壹個(gè)同事得了肝癌晚期。這段時(shí)間頭腦中是想著和死亡有關(guān)的人和事,吃飯沒(méi)胃口,體重下降了。早上很壓力,晚上很焦慮,入睡困難,壹焦慮后背發(fā)緊很痛。后來(lái)找醫(yī)生開(kāi)了壹點(diǎn)安定藥,實(shí)在睡不著就吃半片。我很挫敗,壹直身體健康的我,也淪落到靠藥物幫助睡眠。我依然堅(jiān)持上班,怕家人擔(dān)心,也不敢和親戚朋友說(shuō),每天強(qiáng)作笑臉。

有時(shí)候好好的壹緊張我的后背很緊很痛,我老公幫我找心理醫(yī)生開(kāi)了抗抑郁的藥,但是我壹邊吃壹邊抗拒,擔(dān)心副作用,更害怕是抑郁癥會(huì)自殺。

今年3月中旬,到了北京做確診,看了我在市里面得檢查,說(shuō)這個(gè)指標(biāo)不能說(shuō)明什么問(wèn)題,在我的堅(jiān)持下重新做了篩查,醫(yī)生很肯定的說(shuō),這個(gè)指標(biāo)很多人因?yàn)楦鞣N原因有偏高,并不能代表什么,我身體的各項(xiàng)機(jī)能比壹般人都好,說(shuō)不要沒(méi)病找病。從北京回來(lái)后,雖然偶有反復(fù)擔(dān)心,但還是在自己的控制和運(yùn)動(dòng)下,心情也恢復(fù)了不少。同時(shí)在中藥的調(diào)理下,吃飯也有了胃口。

這個(gè)情況壹直到了清明節(jié),壹家老小聚在壹起,我又開(kāi)始擔(dān)心會(huì)在清明節(jié)的聚會(huì)中支持不住,焦慮睡不著。事實(shí)證明后來(lái)壹切事物我都安排的很妥當(dāng),并沒(méi)有暈倒。昨天還和同學(xué)們小聚了壹下,喝了點(diǎn)酒,回來(lái)路上有點(diǎn)冷,那種恐懼的感覺(jué)又來(lái)了,前胸后背很緊張,晚上只能有吃了壹片安定才睡著,今天早上醒來(lái)還好。

但是想到總是這樣不行,于是找到了龍老師你,我知道我壹定是哪里出問(wèn)題了,我控制不了我的想法,總是在心情不好的時(shí)候想到很多過(guò)去發(fā)生的死亡事件和去世的人,我很痛苦,我希望你能幫助我。

咨詢(xún)經(jīng)過(guò):

咨詢(xún)?cè)\斷:神經(jīng)癥性心理問(wèn)題---強(qiáng)迫恐懼死亡導(dǎo)致的以抑郁為主的情緒癥狀(結(jié)合量表測(cè)試:程度為中度),伴隨有焦慮和軀體化癥狀。

問(wèn)題根源:醫(yī)院的誤診和擴(kuò)大事實(shí),讓來(lái)訪者對(duì)自己身體健康產(chǎn)生了心理陰影。加上弟媳婦和同事癌病的負(fù)性事件刺激,在敏感性格的作用下,爆發(fā)了強(qiáng)迫性恐懼心理,承受住抑郁和焦慮以及軀體化帶來(lái)的痛苦,對(duì)生活和工作等社會(huì)功能產(chǎn)生了中等影響。

解決方法:壹、認(rèn)知的豐富和完善:對(duì)死亡的擴(kuò)展理解;貳、對(duì)心理問(wèn)題的科學(xué)了解;叁、陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng)療法;肆、持續(xù)壹段時(shí)間的心理咨詢(xún)治療。

經(jīng)驗(yàn)感想:

這個(gè)案例主要是來(lái)源于當(dāng)?shù)蒯t(yī)生專(zhuān)業(yè)水平問(wèn)題導(dǎo)致的誤診或擴(kuò)大病情,對(duì)來(lái)訪者的驚嚇產(chǎn)生了心理陰影,在生活負(fù)性事件的刺激下疊加累積了對(duì)死亡的恐懼。同時(shí)因?yàn)閷?duì)心理問(wèn)題的認(rèn)知不夠,甚至有些妖魔化,增加了自己?jiǎn)栴}的恐慌感。

來(lái)訪者在這么多年和問(wèn)題的反復(fù)接觸中,已經(jīng)借由堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性以及努力解決問(wèn)題的心態(tài)和家庭支持系統(tǒng)的有力支撐,心理陰影自行療愈了不少,再配合系統(tǒng)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)輔導(dǎo),會(huì)相對(duì)比較容易的走出這個(gè)恐懼抑郁焦慮心理,并以此成為成長(zhǎng)的契機(jī)。

作者簡(jiǎn)介:龍慧蘭,國(guó)家貳級(jí)咨詢(xún)師。人生沒(méi)有永遠(yuǎn)美好與順利,修煉內(nèi)心強(qiáng)大,是直面人生最有力的武器。

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為什么沒(méi)有生病

我們依舊會(huì)非??謶帧?dān)心?

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