不想學(xué)習(xí)怎么辦[在家不想學(xué)習(xí)怎么辦]

引自高考語文

當咱們不想學(xué)習(xí)的時分咱們在想什么

糾正我們一個概念，學(xué)習(xí)和為了考試而學(xué)習(xí)是不一樣的??！

為了考試的學(xué)習(xí)，更多是一種應(yīng)試學(xué)習(xí)，考完之后就不再關(guān)懷了，并且所學(xué)內(nèi)容并不會給自己一種很牛逼的成就感，更多的是一種為了高考而拼死拼活的悲涼與無法。

真實的學(xué)習(xí)則不同，它是自動的，是吸引人的。比方學(xué)唱一首歌、學(xué)塔羅牌、學(xué)習(xí)游戲技術(shù)。隨意感觸下 "真實的" 學(xué)習(xí)熱心。

耶！

不想學(xué)的時分怎樣強逼自己去學(xué)習(xí)？

1.預(yù)備一個學(xué)習(xí)方案本

翻開簿本，首先將重大事件標示出來。比方高考倒計時126天，期末考試時刻，離你最近的一次考試等等。

當然，這個簿本最重要的功用是當你不想學(xué)習(xí)的時分，把自己的學(xué)習(xí)方案一步步寫出來，拆解當時的問題。

例如，你正在強化英語學(xué)習(xí)，其實心里是回絕的。然后用學(xué)習(xí)方案本拆解這個問題，今晚我要做幾篇完型填空、明晚我要做幾篇閱覽了解，周末我要做幾篇完型填空+閱覽了解。寫完之后，使命明晰，只需依照過程來做，一周之后就會看到自己的效果?？墒羌偃缑刻於佳舆t，翻開簿本就會有深深的自責(zé)。也算是一種自虐式催促。

2.想盡辦法完結(jié)一個方針

還用上邊學(xué)習(xí)英語的工作舉例，在做題過程中，總會遇到不認識的單詞或詞組，就很想都整理出來并盡可能記住這些單詞。這樣做沒什么不對，但有可能會使得你完結(jié)一件工作的本錢變高，然后很難做完或做之前就沖突、不想做。與其這樣，不如仔細做題，并統(tǒng)籌功率。這樣當你看到自己做了更多的題，會有動力持續(xù)堅持下去。只需堅持下去，游刃有余。成果肯定會好起來。

3.規(guī)整的書桌

把書桌收拾得有條不紊，這樣每逢你要學(xué)習(xí)的時分，你都有個好的環(huán)境，好的心境。

4.恰當運動

假如心境欠好，或許實在學(xué)不下去的時分，就出去逛逛，跑幾圈，出出汗，不要小氣這個時刻，由于運動后的你，會十分舒暢，并且精力充沛。

5.別熬夜

早睡早起這種話，假如上過高中的人是不會講出來的。只能盡量做到別太晚睡吧，由于假如睡得特別晚，第二天早上眼睛和頭仍是會累的，所以越忙、越累的時分，越要確保睡覺，確保歇息，由于磨刀不誤砍柴工。

6.鼓舞自己

給自己一個小標語，或許小錄音，或許奪目的當?shù)匾粋€鼓舞加油的小卡片。每天晚上或許每周末找出獎賞自己，看電影或逛街或吃飯或K歌或看小說等。一定要會歇息，張弛有度，但別過，讓自己收不住心。

7.做人要把格式擴大一點

高興、大氣，只要不為日子小事所煩，不錙銖必較，才會在學(xué)習(xí)的時分不想入非非，專注學(xué)習(xí)。