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如何讓孩子不迷戀手機(jī)

更新日期:2024-09-15 05:01:47  來源:北京心理咨詢師

導(dǎo)讀孩子迷戀手機(jī)的原因有很多,有的孩子是因爲(wèi)自控能力不足,所以纔會(huì)沉迷其中,不可自拔,有的孩子是因爲(wèi)缺乏興趣愛好,所以只能用手機(jī)打發(fā)時(shí)間,有的孩子是因爲(wèi)家長的錯(cuò)誤示範(fàn),所以纔會(huì)迷上手機(jī)。那麼如何讓孩子不迷戀手機(jī)?如何讓孩子不迷戀手機(jī)1、家長以身作則父母總在一旁玩兒手...

孩子迷戀手機(jī)的原因有很多,有的孩子是因爲(wèi)自控能力不足,所以纔會(huì)沉迷其中,不可自拔,有的孩子是因爲(wèi)缺乏興趣愛好,所以只能用手機(jī)打發(fā)時(shí)間,有的孩子是因爲(wèi)家長的錯(cuò)誤示範(fàn),所以纔會(huì)迷上手機(jī)。那麼如何讓孩子不迷戀手機(jī)?

如何讓孩子不迷戀手機(jī)

1、家長以身作則

父母總在一旁玩兒手機(jī),孩子玩手機(jī)的意願(yuàn)往往更強(qiáng)烈。所以,想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤爲(wèi)重要。下班回家後,請家長將手機(jī)和iPad等放一邊,好好陪伴孩子游戲玩耍。這是戒掉孩子手機(jī)癮的最理想途徑。

2、堅(jiān)持原則很重要

既然決定讓他戒除手機(jī)癮,就要從一而終,堅(jiān)持到底。玩手機(jī)對孩子的危害大於益處,雖然手機(jī)裏的動(dòng)畫片和遊戲能開拓點(diǎn)事業(yè)或思路,能學(xué)到點(diǎn)東西,但是孩子因爲(wèi)自制力差,一旦迷上手機(jī)就會(huì)分散他注意力,變得孤僻,缺少活力,對眼睛也不好。家長在給孩子戒癮時(shí)一定要牢記這些害處,不能看孩子哭鬧就心軟,只要你破一次例,之前所有的努力就都白費(fèi)了。

3、多陪伴孩子

有相當(dāng)一部分孩子之所以會(huì)沉迷手機(jī),是因爲(wèi)太過孤獨(dú)、寂寞。獨(dú)生子女缺乏玩伴,平常家長又忽視對他的關(guān)愛和陪伴,他才選擇用手機(jī)來打發(fā)時(shí)間。爲(wèi)了避免這種情況,家長要多抽時(shí)間陪伴孩子,和孩子一起玩玩親子游戲、多聊天溝通,明白孩子的需求,關(guān)注孩子的情緒變化。

4、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

孩子空餘時(shí)間太多,分給手機(jī)的時(shí)間自然也會(huì)增加。給孩子培養(yǎng)一些興趣愛好,比如繪畫、舞蹈等等,讓他的業(yè)餘時(shí)間變得充實(shí)起來,玩手機(jī)的慾望自然就會(huì)下降。

孩子迷戀手機(jī)的原因

1、父母的影響

現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成爲(wèi)一種趨勢,手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分,想讓孩子完全隔離手機(jī),幾乎不可能,也並不完全正確。既然是生活的一部分,就有它存在的合理價(jià)值,父母對手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正,孩子對手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

2、娛樂方式受限

由於父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏,在孩子完成作業(yè)後,沒有對孩子做有益的引導(dǎo),孩子找不到其他可以代替手機(jī)的更好的事情,手機(jī)因此成爲(wèi)了最方便的選擇。從這一方面也可以說明,孩子的課外生活是匱乏的,也可以說,父母在這方面沒有做好引導(dǎo)。

3、人際交往的需求

處於學(xué)齡年齡階段的孩子,正是與同伴交往的發(fā)展期,他們樂於和同伴在一起,在同伴的羣體中找存在感。他們通過網(wǎng)絡(luò)和同學(xué)聯(lián)繫、分享和進(jìn)行著內(nèi)心的對話,這是他們交往的需求和形式。

如何讓孩子不迷戀手機(jī),家長首先要以身作則,不要在孩子面前玩手機(jī),這樣孩子對於手機(jī)的興趣纔會(huì)慢慢減輕,然後才能找到合適的方法幫助孩子戒掉對於手機(jī)的迷戀。

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