用戶心理學：我應當尋求專門治療嗎-如果應當,該怎么和家人交代-

自己高中生,家庭圓滿,交際生活還算豐厚,僅有不順心的當?shù)厥菍W習,不過也不是很大的問題。但精神狀況一向不是很好。初一剛開學一個月時我呈現(xiàn)了焦慮癥狀,做了兩次心理咨詢之后狀況根本好轉,所以沒有再做相關辦法。到了當年的12月狀況又開端惡化,3月開端自殘,直到4月底左右才和家長說了相關狀況,并表達了去看醫(yī)師的志愿,但家長終究找了心理咨詢。第一次去的時分咨詢師說可能是郁悶癥,我其時怕吃藥會影響學習就回絕去看心理醫(yī)師,之后每周去一次心理咨詢,持續(xù)了大約一兩個月也沒有好轉痕跡,就和家里人商議決議不去了。后來精神狀況相對來說好了一點,但留傳下了以下狀況:1.干事沒有干勁,對什么東西都無法發(fā)生耐久的熱心2.有時會發(fā)生自我了斷的主意3.心情簡單嚴峻,很簡單由于考試之類的工作墮入焦慮4.怕生和交際妨礙越來越嚴峻,在習慣新環(huán)境方面有困難5.無法對異性發(fā)生友誼以上的情感從初二到高一上半學期這段時刻我沒有被心情影響許多,最多會由于考前焦慮腸胃功用紊亂和發(fā)揮異常之類的,但高一下半學期之后焦慮和郁悶心情加劇了,常常什么都沒做就會開端焦慮或許低沉,一旦開端就感覺什么都做不了。自殺傾向又開端嚴峻了。往常安靜的時分感覺學習才干也不如早年,記憶力變差了,并且上課簡單分心和聽不進去。睡覺質量也不是很好。盡管入眠沒有困難,但總是睡的不沉,一天睡六七個小時白日仍是會犯困。一到晚上就會開端低沉或許焦慮,坐立難安,有時分寫作業(yè)都寫不下去,不得不寫著寫著就擱筆歇口氣,等不那么嚴峻了才干持續(xù)完結學習使命。心情關于考試的影響變大了,有一次數(shù)學考試由于標題難,半途過分焦慮以至于徹底無法考慮。為了搬運注意力和緩解心情不得不重新開端自殘,只不過暫時不嚴峻。爸爸媽媽都是很開通的人,但關于看心理醫(yī)師這方面好像有點沖突,我母親也從前由于工作壓力郁悶和焦慮,乃至有一段時刻嚴峻到開端斑禿,她靠辭去職務療養(yǎng)和中藥調度康復了本來的狀況,所以不期望我經過精神科醫(yī)師及西藥來醫(yī)治。我今年年初睡覺質量極差,嚴峻早醒,有時乃至深夜就醒了,爸爸媽媽帶我去看了中醫(yī),吃了一段時刻中藥之后根本不會早醒了,但其他方面沒什么好轉。我的心情越發(fā)不受控之后我只向爸爸媽媽告知過我考試焦慮嚴峻、學不進去的現(xiàn)狀,他們帶我去針灸和艾灸,根本可以說是沒有作用。我知道他們也憂慮我,但我不想耽擱學習,期望能康復本來的狀況越快越好。現(xiàn)在家住的縣級市沒有精神科門診,要就診只能跑到市區(qū),往常上學也很忙,我這樣的狀況應當去看醫(yī)師嗎?假如不應當,那該怎樣調理?假如應當,該怎樣向家里人易于承受地表達我想去看醫(yī)師的志愿?感謝!