領導心理學：我怎么才能走出來。

我大約剛上高中的時分就有相似郁悶癥的體現(xiàn),到了新環(huán)境,對同學挺不接收的,但沒有體現(xiàn)出來,平常仍是有說有笑,和我們一同打球。初中學習成績十分優(yōu)異,常?？既壈袷?或許也由于如此自己有些自負,瞧不起他人,覺得他人不如我,很想證明自己,可是到了高中發(fā)現(xiàn)課程不在自己的才能之內(nèi),就想著躲避,也不采納和人討教,共同進步的心態(tài),總歸便是躲避,他人做題評論的時分,我在看課外書,一副世外高人的姿態(tài),其實心里焦慮得很。后來受不了了,跟家人商議休學一年,自己最初想著出去了就不回來了。想自己闖練,想寫小說,當作家,可出來那天晚上就覺得自己太天真,外面的國際很困難。然后每天就縮在家里,日子規(guī)則徹底紊亂,總是看同學們的動態(tài),騙他們說自己過得很好,有時分心境不爽了,就手淫,這也是一種躲避的方法,有段時刻手淫得十分頻頻,致使于我常常覺得自己這么倒運便是手淫形成的。后來仍是回去校園了,可心態(tài)徹底便是失敗者的心態(tài),覺得自己很備下,從原本的實驗班到了一般班,并且比曾經(jīng)的同學低一個年級。高中三年就郁悶,自我鼓勵,再郁悶,再鼓勵這么過來的,總歸很難堅持長時間的學習愿望,并且思想變得很慢,理解力下降,記憶力下降?？倸w,幾年下來日子沒有一點點起色,沒有太大的改動,高考發(fā)揮正常,考了個一般的211,。來了今后原本想著跟曾經(jīng)說再會,重新開端日子學習,可這種狀況沒有繼續(xù)多久就崩了,又是覺得丟失,覺得日子無意義?，F(xiàn)在接近期末,又為了會不會掛科而憂愁。不喜歡和人觸摸,有些先入為主的觀念覺得自己略勝一籌,愛訴苦,愛發(fā)牢騷。覺得生射中沒有什么能夠眷戀的東西,沒有什么能夠讓我堅持活下去的東西,十分傷心。我該怎么辦?這么下去我又得虛度四年大學時光了?？粗税l(fā)了瘋似的學習,自己真的很焦慮。