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利方心理:正確的學習方法詳解

更新日期:2021-08-31 07:38:50  來源:m.pltea.cn

導讀學習方法因人而異,但正確的學習方法應該遵循以下幾個原則:循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結合、知行統(tǒng)一。1.“循序漸進”——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件,系統(tǒng)而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎,切忌好高騖遠,急于求成。循序漸進的原則體現(xiàn)為:一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。2.“熟讀精...

學習方法因人而異,但正確的學習方法應該遵循以下幾個原則:循序漸進、熟讀精思、自求自得、博約結合、知行統(tǒng)一。

1.“循序漸進”——就是人們按照學科的知識體系和自身的智能條件,系統(tǒng)而有步驟地進行學習。它要求人們應注重基礎,切忌好高騖遠,急于求成。循序漸進的原則體現(xiàn)為:一要打好基礎。二要由易到難。三要量力而行。

2.“熟讀精思”——就是要根據(jù)記憶和理解的辯證關系,把記憶與理解緊密結合起來,兩者不可偏廢。我們知道記憶與理解是密切聯(lián)系、相輔相成的。一方面,只有在記憶的基礎上進行理解,理解才能透徹;另一方面,只有在理解的參與下進行記憶,記憶才會牢固,"熟讀",要做到"三到":心到、眼到、口到。"精思",要善于提出問題和解決問題,用"自我詰難法"和"眾說詰難法"去質疑問難。

3.“自求自得”——就是要充分發(fā)揮學習的主動性和積極性,盡可能挖掘自我內(nèi)在的學習潛力,培養(yǎng)和提高自學能力。自求自得的原則要求不要為讀書而讀書,應當把所學的知識加以消化吸收,變成自己的東西。

4.“博約結合”——就是要根據(jù)廣搏和精研的辯證關系,把廣博和精研結合起來,眾所周知,博與約的關系是在博的基礎上去約,在約的指導下去博,博約結合,相互促進。堅持博約結合,一是要廣泛閱讀。二是精讀。

5.“知行統(tǒng)一”——就是要根據(jù)認識與實踐的辯證關系,把學習和實踐結合起來,切忌學而不用。“知者行之始,行者知之成”,以知為指導的行才能行之有效,脫離知的行則是盲動。同樣,以行驗證的知才是真知灼見,脫離行的知則是空知。因此,知行統(tǒng)一要注重實踐:一是要善于在實踐中學習,邊實踐、邊學習、邊積累。二是躬行實踐,即把學習得來的知識,用在實際工作中,解決實際問題。

要想取得好的學習成績,必須要有良好的學習習慣。習慣是經(jīng)過重復練習而鞏固下來的穩(wěn)重持久的條件反射和自然需要。建立良好的學習習慣,就會使自己學習感到有序而輕松。良好的學習習慣應是:耳、眼、腦、口、手并用,勤練習、多質疑、勤思考、重歸納、多應用,要注意總結規(guī)律性的東西,在學習過程中,要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言,并永久記憶在自己的腦海中。另外還要保證每天有一定的自學時間,以便加寬知識面和培養(yǎng)自己再學習能力。

1、課前預習。課前預習是提高聽課效果的一個重要策略。課前預習就是每節(jié)課前把本次課將要講授的內(nèi)容進行預習,初步熟悉課程內(nèi)容,找到聽課和理解的重點、難點、疑點,記下自己的困惑之處、薄弱環(huán)節(jié),帶著問題進課堂,以期在課堂學習中得以解決。

2、課堂學習。在課堂上要盡最大可能地跟著老師的思路走,盡可能使自己保持積極的聽課狀態(tài),對于老師所講的重點、難點、疑點要認真思考,通過聽講來解決預習時提出的問題,深化對問題的理解;通過聽課檢查和鍛煉自己的思維。并且不要滿足于老師的思路,應多思考一下有沒有其他的方法或可能。課堂的學習是一個雙向交流的過程:一方面老師講你聽,另一方面通過把你的反應反饋給老師,使老師知道自己所講的內(nèi)容是否被你理解。因此你要積極地思考,認真地回答老師提出的問題,勇于發(fā)表自己的觀點和看法,使老師了解你現(xiàn)有的思維水平。要認真做好聽課筆記,記下課文的要點、重點、難點,老師的解釋、提示和見解,自己的疑問和理解。俗話說“好記性不如爛筆頭”,再靈敏的腦袋也無法抗拒時間的消磨。做筆記是一種很好的輔助學習法,它可以幫助你克服大腦記憶的限制,提示你回憶課堂教學內(nèi)容。但是做筆記不能成為對教師內(nèi)容的機械復制,它同時是一個思考的過程。做筆記一定要取舍得當,詳略適中,重點是老師提示的重點和自己不會的難點。記筆記的過程必須科學分配自己的注意力,針對科目的難易有所側重:對于較難的科目,可以50%的時間聽講,50%的時間記筆記;對更注重靈活性和創(chuàng)造性的科目,90%的時間聽講,10%的時間記下提綱就足夠了。筆記必須要做到層次分明,一目了然,才更有價值。

3、課后復習。及時對聽課內(nèi)容進行復習,進行積極的回憶和必要的重新學習,以加深對學習內(nèi)容的總體理解,減少遺忘。而且,遺忘的進程是不均衡的,剛開始遺忘得較多、較快,以后遺忘得較少。根據(jù)遺忘發(fā)生的規(guī)律,可以采取適當?shù)膹土暡呗詠砜朔z忘,即在遺忘尚未產(chǎn)生之前,通過復習來避免遺忘,所以,在復習時要注意復習的時間安排。

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