心理咨詢案例[青少年心理咨詢]

在我做心思咨詢的來訪者傍邊，絕大多數(shù)歸于一般心思問題，關(guān)于嚴(yán)峻到神經(jīng)癥或精力障礙的，現(xiàn)實(shí)日子中還沒有遇到。

但是，有一個(gè)破例。

她，是我QQ群里的一個(gè)群?jiǎn)T。當(dāng)初建群的意圖也是期望集合一些有心思咨詢需求的咨客，為將來拓寬事務(wù)之便。

有一天，她私信給我，說想要和我談?wù)劇Ｎ抑?，這又是想免費(fèi)尋覓協(xié)助的，按理說正規(guī)的心思咨詢是要先預(yù)定，然后擬定咨詢方針和計(jì)劃，依照計(jì)劃一步步去進(jìn)行的，而且有必要收費(fèi)。僅僅建群之初，仍是要巴結(jié)一下這些群?jiǎn)T的，就暫時(shí)獻(xiàn)身一點(diǎn)個(gè)人時(shí)刻和精力吧。

她跟我講了自己的基本情況——三十歲左右，未婚，無業(yè)。日子中一貫遭人厭棄、打罵，爸爸媽媽也對(duì)她咬牙切齒，家里人總是爭(zhēng)吵不休。她說她想死，而且怨恨任何人。

這聽上去有點(diǎn)匪夷所思。由于是網(wǎng)絡(luò)，看不到自己，我只能經(jīng)過她的言語去幻想，這是怎樣一個(gè)人，怎樣一個(gè)家庭，怎樣的日子閱歷?？粗腝Q頭像——一個(gè)戴著粉紅色蝴蝶眼罩的女子，眼罩后邊一雙眼睛在冷冷地、陰陰地看著你。不由有些毛骨悚然。

問到原因，她緘默沉靜了頃刻，才說由于太不勝了，不愿意說。我也不會(huì)牽強(qiáng)，一起也跟她慎重批注心思咨詢師的職業(yè)道德原則，會(huì)對(duì)來訪者所說的全部嚴(yán)厲保密。之后的幾回談天里又試探著問了幾回，她總算透露了一點(diǎn)，那便是吸毒，她有很強(qiáng)的毒癮。找到了問題的癥結(jié)，就好對(duì)癥下藥，家人和外人對(duì)待她的情緒就很好了解了。

而她的問題還不僅僅是怎樣改掉毒癮，據(jù)她說自己曾被家人強(qiáng)行送到精力病院，而且醫(yī)院給她的確診也的確是存在精力障礙。我告訴她如果是精力障礙就不歸于心思咨詢作業(yè)的領(lǐng)域了，得去醫(yī)院找心思醫(yī)師，醫(yī)師會(huì)給她開藥并進(jìn)行體系的精力恢復(fù)醫(yī)治?？伤鬃勇牪贿M(jìn)去我的話，或許壓根便是選擇性疏忽，一個(gè)勁地說自己的遭受，說他人怎樣優(yōu)待她，并不時(shí)蹦出幾句對(duì)那些人的謾罵。漸漸地，她只管自說自話，像個(gè)話癆，我打什么字她都如同沒有看見。而且后來的幾回談天里，我發(fā)現(xiàn)她也總是重復(fù)從前說過的內(nèi)容，而且不看我打的字，只管說自己的。我了解了，她是需求傾吐。而心思咨詢師，是最牢靠最有用的傾吐目標(biāo)。

那我就傾聽好了，但是真實(shí)受不了她的車轱轆話。后來她再私信我，問“我的問題怎樣處理??？”之類的，我都緘默沉靜不語，意圖是避免她呈現(xiàn)對(duì)咨詢師的依靠而放松對(duì)自我的探究。該說的我都說了，接下來的全部需求她自己面臨。但是她好像現(xiàn)已習(xí)氣了那樣的日子，那樣的心思狀況。關(guān)于改動(dòng)，她顯得懶言更懶行?？梢姡?xí)氣的力氣，何其巨大又何其可怕。

有一次，在群里公聊時(shí)她忽然冒出來，又問我怎樣處理自己的問題。我說該說的都跟你說了，我只能做到這些。她說：你簡(jiǎn)直什么都沒有說啊。

我陷入了深思……

是啊，在與她的幾回談天里，我打的字加起來估量不到她的十分之一。但是她不知道，我的每一句話，每一個(gè)問題，乃至僅僅一個(gè)簡(jiǎn)略的“嗯”、“哦”，都在運(yùn)用心思咨詢技能，而行外人自然是不明就里的。咨詢師的陪同、傾聽、共情、啟示、引導(dǎo)、鼓舞、具體化、合理化、無條件接收等等對(duì)求助者而言都是療愈，而這全部都是在求助者不知不覺中產(chǎn)生效果。

尤其是傾聽。心思咨詢中，咨詢師聽的必定比說的多得多。經(jīng)過傾聽發(fā)現(xiàn)求助者隱藏在言語表述之下的問題的本相；經(jīng)過傾聽捕捉求助者心思問題構(gòu)成進(jìn)程中被疏忽卻很重要的蛛絲馬跡；經(jīng)過傾聽對(duì)求助者的人格特質(zhì)、病因以及心思問題的性質(zhì)和嚴(yán)峻程度做出開始確診……這些豐厚的心里活動(dòng)和大腦運(yùn)作進(jìn)程，又豈是求助者所能看見和了解的。在他們的眼中，咨詢師僅僅坐在周圍聽著，連話都沒說幾句。

QQ群的這次溝通閱歷，帶給我最大的收成便是——“你簡(jiǎn)直什么都沒有說”。在做心思咨詢師的生長(zhǎng)道路上，我將它當(dāng)作一種必定和獎(jiǎng)賞，盡管這句話的原意并非如此。