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導(dǎo)讀占海燕|壹心理專欄父母?jìng)冇袥](méi)有壹種感覺(jué):我們有時(shí)還在為自己小時(shí)候受過(guò)的懲罰舔舐傷口?有壹次在上海的出租屋里,我不小心撞壞了洗手間門(mén)上的鋼化玻璃,滿滿的壹大堆碎玻璃從我的頭上砸下來(lái),鋼化玻璃門(mén)倒了。我當(dāng)時(shí)的第壹個(gè)念頭是,“哎呀,我犯錯(cuò)誤了!”媽媽嚴(yán)厲的眼神從我的腦中閃過(guò),整個(gè)人在...
占海燕|壹心理專欄
父母?jìng)冇袥](méi)有壹種感覺(jué):我們有時(shí)還在為自己小時(shí)候受過(guò)的懲罰舔舐傷口?
有壹次在上海的出租屋里,我不小心撞壞了洗手間門(mén)上的鋼化玻璃,滿滿的壹大堆碎玻璃從我的頭上砸下來(lái),鋼化玻璃門(mén)倒了。我當(dāng)時(shí)的第壹個(gè)念頭是,“哎呀,我犯錯(cuò)誤了!”媽媽嚴(yán)厲的眼神從我的腦中閃過(guò),整個(gè)人在那壹剎那被恐懼占據(jù),手足無(wú)措。
好友聽(tīng)到聲音從房間里出來(lái)問(wèn):“有沒(méi)有受傷?”我這才意識(shí)到?jīng)]有人會(huì)懲罰我了,我已經(jīng)長(zhǎng)大了,這只是壹個(gè)小事故,處理好就可以了,重要的是自己有沒(méi)有因此受到傷害。然后我開(kāi)始查看自己,所幸只有手上壹點(diǎn)小小的破皮。好友陪我壹起打掃好房間的碎玻璃,再想辦法解決問(wèn)題。
這個(gè)事情就告壹段落了,但我內(nèi)心的震撼是巨大的。我看到那個(gè)因害怕受到懲罰而恐懼的小女孩還在我的心里,像壹個(gè)小惡魔壹樣,在成人后的生活里,偶爾跳出來(lái)。除了恐懼,每個(gè)人內(nèi)心也許還有各自的好些小惡魔。
難道就不懲罰小孩了嗎?
很多內(nèi)心的小惡魔來(lái)自我們的成長(zhǎng)經(jīng)歷,當(dāng)我們?yōu)槿烁改福诓恢挥X(jué)間,總是會(huì)用從父母那里習(xí)得的壹些教育模式來(lái)對(duì)待自己的小孩。雖然我們意識(shí)上知道有些教育方式是不太妥當(dāng)?shù)模珵槿烁改敢步K歸是有情緒和脾氣的,小孩總是能挑起你的那根耐心底線神經(jīng),在“特殊情況”下,很多的情緒和習(xí)慣模式就噴涌而出。比如說(shuō),當(dāng)小孩犯錯(cuò)誤了,我們常常第壹情緒反應(yīng)是:懲罰。是什么情緒觸發(fā)家長(zhǎng)懲罰他們的小孩呢?也許便是來(lái)自曾經(jīng)被父母簡(jiǎn)單暴力地懲罰的經(jīng)歷。
小孩犯錯(cuò)誤之后,到底應(yīng)不應(yīng)該受到懲罰呢?有的家長(zhǎng)覺(jué)得如果不懲罰小孩,小孩就會(huì)逃避管教;有的家長(zhǎng)覺(jué)得自己真的沒(méi)有辦法了,懲罰是小孩唯壹能理解的管教方法;有的家長(zhǎng)覺(jué)得如果不懲罰小孩,小孩以后還會(huì)犯這樣的錯(cuò)誤……
如果讓家長(zhǎng)放棄懲罰,很多家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得:如果不懲罰,那豈不是讓小孩來(lái)掌控壹切了?也有家長(zhǎng)覺(jué)得,放棄懲罰,自己就沒(méi)有了管教小孩的最后壹招,讓家長(zhǎng)對(duì)小孩感到無(wú)能為力。
犯錯(cuò)的直接結(jié)果,應(yīng)該是承擔(dān)后果而非懲罰
當(dāng)問(wèn)及家長(zhǎng),是否記得自己受罰時(shí)候的感受?很多的家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得自己恨父母,但隨之又心生罪惡感、內(nèi)疚感。有人覺(jué)得父母是對(duì)的,自己很糟糕,理應(yīng)受到懲罰;有的人會(huì)想要讓父母后悔,甚至幻想自己生病了讓父母焦急內(nèi)疚;有的人說(shuō)覺(jué)得想要報(bào)復(fù),只要不被父母抓住,自己還是會(huì)去做那些事情。
其實(shí)父母懲罰小孩,是為了讓小孩在錯(cuò)誤里吸取教訓(xùn),不再重犯。而懲罰到底有沒(méi)有達(dá)到了家長(zhǎng)原本的目的呢?從家長(zhǎng)自己的感受上來(lái)說(shuō),懲罰實(shí)則是分散了小孩的注意力,剝奪了小孩從內(nèi)心反思自己錯(cuò)誤的過(guò)程,使小孩把本來(lái)應(yīng)該用來(lái)反思自己不當(dāng)行為的精力,轉(zhuǎn)而用來(lái)幻想報(bào)復(fù)家長(zhǎng)或攻擊自己,從而形成了受挫情緒。在我們對(duì)小孩實(shí)行懲罰的過(guò)程中,比如打罵小孩,可見(jiàn)的效果是,制止了小孩當(dāng)前的錯(cuò)誤行為,但是,小孩的內(nèi)心感受和想法是什么樣的?這是我們家長(zhǎng)當(dāng)下所看不見(jiàn)的。很多的事實(shí)說(shuō)明,懲罰并不能起到很好的管教作用。