抑郁的人知道自己抑郁嗎[抑郁患者知道自己抑郁嗎]

從本年5月2號被確診為中度焦慮郁悶，到現(xiàn)在現(xiàn)已四個多月了。比較走運的是現(xiàn)在病況操控的很好，現(xiàn)已底子能康復到正常作業(yè)生活了，還在仍然堅持吃藥。

剛開始并不知道郁悶癥和焦慮癥是什么病，只感覺自己早醒之后就再也睡不著了，然后還伴有心慌心悸。那個時分跟搭檔談天也只說自己失眠，食欲差。第一次請假回家在家里的醫(yī)院確診了之后認為和傷風相同，吃點藥就好了。也沒問吃多久，也不知道自己吃的藥盒上有特別的四個字“精神藥品”。還把藥照下來發(fā)了個朋友圈說由于失眠或許很長一段時間就靠這些藥了[捂臉][捂臉][捂臉]，朋友和搭檔關懷的留言什么菊花茶之類的多喝一些有助于睡覺，我信任我朋友圈的搭檔和朋友大部分人也不知道郁悶癥是啥病，姓名必定聽說過，但有或許也有一少部分人猜到了?？墒瞧鋾r我真沒覺得自己有多嚴峻，也沒想到我們知道了會有什么反響。休整了四五天回到作業(yè)崗位，吃了安眠藥一周之內(nèi)能夠睡到天亮，可是便是覺得很累，歇息不過來。并且食欲極差，為了確保膂力強行的往嘴里塞飯。導致吃吃的就一陣干嘔，一周之后安眠藥也不論用了，仍然是整宿的失眠。早晨起來心跳加快，心慌氣短，所以考慮再三和領導發(fā)信息描繪了一下自己其時的癥狀主要是著重失眠導致頭暈腦漲無法作業(yè)了。領導也特別通情達理，說回去歇息幾天吧。就這樣，再一次的從作業(yè)崗位上逃離了，之所以用逃離這個詞便是其時的心態(tài)便是在這個作業(yè)環(huán)境一點都待不下去了，便是想脫離。

回到家中，憂心如焚。老婆其時懷著孕，我也怕影響到她，也不太敢跟她特別具體的描繪自己是多么難過。所以覺得仍是得上班，在家她影響她了。其實我打心里就知道這次回來仍是呆不長，果不其然，那些癥狀愈加顯著，搭檔晚上一同出去吃飯，一貫能喝的我由于吃藥改喝飲料了。對著一桌子菜其實一點食欲都沒有，也不愛說話。跟領導敬酒，領導說我怎樣最近目光都發(fā)直了，還失眠呢。我說越來越嚴峻了，領導又關懷的說不可再回去歇息吧。我謙讓的說再堅持堅持。搭檔們平常也看出我的不對，暗里談天的時分說看看中醫(yī)調(diào)度一下吧，也會關懷的問一下怎樣最近不愛說話了。我信任他們這時分也猜個所以然了?？偹銢]過幾天真實挺不住了，就跟領導發(fā)微信把真話撂了，那個時分的感覺便是知道就知道吧，自己都顧不過來了還顧他人的眼光。就這樣在家休整了兩個月，沒有環(huán)境個作業(yè)的壓力，再加上活躍的吃藥底子操控了病況。信任我們都了解，一件事一個人知道了其他人都會知道，近期回到作業(yè)崗位，也沒感受到異常的眼光，由于我能夠和正常人相同有說有笑了。得了病之后也理解了一個道理，底子不必在乎他人怎樣想，我怎樣舒暢我怎樣來。其實我們對你的事沒那么關懷，無非便是閑下來說那么幾句，你不在乎了，他人更不在乎的。

我是一位活躍向上的反抗郁悶癥患者，每天共享一下自己抱病的閱歷。希望能和我們產(chǎn)生共鳴，一起討論，一起戰(zhàn)勝。