為何你在親密青少年常見(jiàn)心理疾病關(guān)系中總是感到難以滿足？

魏湘丨壹心理專(zhuān)欄作者

這是壹個(gè)很八卦的題目，但也是頗有意義的心理探索。你可以設(shè)想壹下，你的家里是否有這樣的人？你費(fèi)盡心思請(qǐng)家人吃飯，都吃完了，家人會(huì)告訴你“還不如在家吃呢，油鹽都太多了?！蹦愫芘Φ膾赍X(qián)，終于有壹天你給太太買(mǎi)了壹束花，或送了壹份貴重的禮物表達(dá)心意，結(jié)果太太和你說(shuō)：“有錢(qián)瞎花，還不如把這東西賣(mài)了，買(mǎi)點(diǎn)實(shí)在東西呢?！庇谑悄愫芫趩?，然后你很上進(jìn)地掙錢(qián)養(yǎng)家，但好像無(wú)論你如何努力，太太很少高興過(guò)，并且經(jīng)常讓你感到無(wú)論如何，你都是個(gè)不懂她心意的廢物。直到后來(lái)你開(kāi)始放棄讓她高興的念頭，不斷疏遠(yuǎn)她。

這樣家庭中的太太，通常都是好女人，何謂好？勤儉持家，壹門(mén)心思撲在家庭中，為了老公和小孩付出壹切。但在你看到她們時(shí)，她們通常很委屈，覺(jué)得自己吃苦耐勞究竟為了什么？

在抽絲剝繭地?cái)傞_(kāi)故事時(shí)，很多時(shí)候都會(huì)讓人心疼，因?yàn)樵诳瓷先?qiáng)勢(shì)后面是無(wú)盡的心酸。有不同方面的可能性，比如社會(huì)原因中的“重男輕女”，在很多家庭中的女小孩，從生下來(lái)就不被尊重，她在家庭中很少能享受到被寵愛(ài)的感覺(jué)，自卑感令她輕松享受照顧與愛(ài)成為很困難的壹件事。

從心理意義上分析，也可以理解在這個(gè)挑剔的背后，在她們纖弱的內(nèi)心里通常住著壹個(gè)不被愛(ài)的小孩，這個(gè)小孩懷疑這個(gè)世界是否有人真的對(duì)她好，還是有其他目的。在她的內(nèi)心潛意識(shí)圖示是：“我不值得被人愛(ài)，如果有人對(duì)我很好，那可能是假的?！甭?tīng)著很殘酷的話語(yǔ)，卻是壹個(gè)人心中的假設(shè)。這個(gè)假定來(lái)自于壹個(gè)人在小的時(shí)候，她所感受到的世界是如何對(duì)待她的方式，也許就是吝嗇。比如在小孩有需要的時(shí)候，媽媽能否滿足還是挑剔她，或者拒絕她？這個(gè)滿足能夠恰如其分的及時(shí)嗎？

這時(shí)候我也要糾正壹個(gè)觀點(diǎn)的應(yīng)用，就是“延遲滿足”，這個(gè)概念來(lái)自于20世紀(jì)60年代壹個(gè)美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授跟蹤實(shí)驗(yàn)，說(shuō)是在實(shí)驗(yàn)人員離開(kāi)房間時(shí)告訴小孩，如果可以等待貳十分鐘，就可以給他更多的糖果獎(jiǎng)勵(lì)，不同的小孩有不同反應(yīng)，經(jīng)過(guò)跟蹤能夠堅(jiān)持時(shí)間越久的小孩，未來(lái)成功的可能性就越高。很多家長(zhǎng)看到后，就會(huì)對(duì)小孩使用此種策略，訓(xùn)練小孩耐受性。但在這里我恰恰要說(shuō)明的是：“壹個(gè)小孩能夠等待，心里的耐受程度越高，越是說(shuō)明這個(gè)小孩在初期階段得到了很好的滿足，特別是心里的情緒方面?！彼@得過(guò)，并且他相信別人能夠給他，他有這個(gè)信心時(shí)，他對(duì)未知事物的延遲滿足感自然可以有這個(gè)把握。當(dāng)壹個(gè)小孩沒(méi)有情緒滿足的體驗(yàn)時(shí)，他會(huì)對(duì)他人或者世界能否滿足他，有著巨大的懷疑，當(dāng)他人只告訴他可能性的結(jié)果時(shí)，他內(nèi)心的耐受度通常是無(wú)法堅(jiān)持的。

這個(gè)感覺(jué)也可以對(duì)應(yīng)到“難以被滿足”的人身上，當(dāng)壹個(gè)人內(nèi)心缺乏被滿足的體驗(yàn)時(shí)，其他人的示好只能作為她對(duì)于這個(gè)人的壹次評(píng)估，她還需要你不斷地對(duì)她好，被她挑剔，你還能堅(jiān)持住這個(gè)做法，直到她內(nèi)心內(nèi)在客體可以感覺(jué)到真實(shí)為止。這個(gè)對(duì)于他人給自己好的貪婪，是壹個(gè)內(nèi)心有情感黑洞的小孩吶喊的聲音，她仿佛在提示這個(gè)世界：“我也需要愛(ài)，請(qǐng)不要忽略我！”

在幼時(shí)未滿足的欲望延展到了成人關(guān)系，表現(xiàn)最淋漓盡致的時(shí)候就是婚姻關(guān)系，這個(gè)親密關(guān)系的舞臺(tái)會(huì)加速使人退行到小孩，并且把在戀愛(ài)階段所未表達(dá)的與原生家庭父母關(guān)系中的依戀問(wèn)題、潛意識(shí)幻想、力比多欲望實(shí)現(xiàn)等等需要投射到配偶身上，包括那個(gè)挑剔就是其中壹部分。（另外壹方之所以能受得了，也是這個(gè)人的需要，這是壹個(gè)對(duì)稱(chēng)的關(guān)系。）

親密關(guān)系中壹方難以滿足地挑剔，另壹方辛辛苦苦地努力換來(lái)被埋怨，這兩個(gè)人看上去是很痛苦地糾纏，但也是他們潛意識(shí)共謀的壹個(gè)游戲，只有壹方平衡了內(nèi)心的需要，他們的生活才可以有壹個(gè)不壹樣的溝通與運(yùn)行方式。

婚姻關(guān)系，是放棄了所有偽裝與防御的坦白，基于安全感可以基本保障的合作與制衡。滿足感與幸福感，可能真的不是對(duì)方所給予你的，而是你首先可以創(chuàng)造個(gè)內(nèi)心接納的空間，愛(ài)的陽(yáng)光才能普照進(jìn)來(lái)。

蘇子悅