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導(dǎo)讀您好!我是一名中學(xué)生,暗戀現(xiàn)已影響了我兩三年的日子了,現(xiàn)在我喜愛的人非常困擾我,我的學(xué)習(xí)和日子因而遭到嚴(yán)峻的影響,具體表現(xiàn)為在校學(xué)習(xí)時無法會集精力,左思右想的認(rèn)為我暗戀的人在看我,然后會非常嚴(yán)重,現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)他的利益比我多,我感到懼怕嚴(yán)重,橫豎不想再持續(xù)暗戀他了,請問我該怎么做...