貪婪心理：心情不好是不是抑郁

性情不愛(ài)說(shuō)話,在一個(gè)公司安穩(wěn)的作業(yè)了6年,由于一個(gè)部分缺人領(lǐng)導(dǎo)組織我到另一個(gè)部分,其時(shí)也很糾結(jié),其時(shí)由于公司變革假如轉(zhuǎn)過(guò)去咱們團(tuán)體劃到另一個(gè)部屬公司,由于結(jié)婚后老公正好那幾個(gè)月沒(méi)作業(yè)房子也沒(méi)有。有加上其時(shí)孩子沒(méi)保住,想讓作業(yè)忙點(diǎn),問(wèn)我定見(jiàn)也覺(jué)得自己年青,薪酬也高就容許了,干了一年現(xiàn)在咱們薪酬有降了之前部分薪酬現(xiàn)在提高了,其時(shí)那個(gè)是上正常班,現(xiàn)在要加班夜班,現(xiàn)在想備孕可心境欠好,覺(jué)得不知道要怎樣調(diào)整心境,加上常年晚上睡覺(jué)都做夢(mèng)沒(méi)有一天不做夢(mèng),哪怕正午睡覺(jué)也要做夢(mèng),不知道自己是不是郁悶了。往常干事猶疑不覺(jué),是不是想太多。也知道不能給他人比,人生目標(biāo),但是心境便是不由的想我要怎樣調(diào)整自己。能不能幫幫我,謝謝你!