上海哪里有心理咨詢：抑郁,望給出建議

從四年前開(kāi)端,時(shí)不時(shí)的會(huì)呈現(xiàn)嚴(yán)重,喘不上氣的癥狀,最近兩個(gè)月特別嚴(yán)重,學(xué)習(xí)壓力,日子壓力,爸爸媽媽朋友之間的壓力。最近兩個(gè)月總是睡欠好,過(guò)度嚴(yán)重,有時(shí)候嚴(yán)重到喘不上氣,頭暈,厭惡,想吐,總感覺(jué)自己沒(méi)用,是個(gè)廢物,心情不穩(wěn)定,時(shí)不時(shí)的會(huì)由于一件特別小的事發(fā)特別大的火,簡(jiǎn)直不想和其他人說(shuō)話,9月6號(hào)至9月10號(hào)腦子里想的滿是自殺(那時(shí)考試失利了,我媽不經(jīng)我贊同擅主動(dòng)我手機(jī),乃至刪我qq老友)期望有專家給出主張