臨床心理咨詢：找小姐,因?yàn)楹ε?沒(méi)發(fā)生關(guān)系,之后恐艾,恐針頭,恐仙人跳,恐小姐吸毒。整天惶惶不可終日,怎么辦-

四個(gè)月曾經(jīng),一時(shí)沖動(dòng)找了小姐,但看到小姐有紋身的時(shí)分,懼怕了,沒(méi)發(fā)生性關(guān)系。期間,小姐給我戴了安全套,由于我一個(gè)回身沒(méi)看到她拆安全套,后來(lái)就驚駭艾滋病了。盡管沒(méi)有高危行為,但兩周,四周,三個(gè)月都做了檢測(cè)。而最終一次檢測(cè)的時(shí)分開(kāi)端恐針頭。別的,一周后大概是迫于品德壓力大,我和單位領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)了,吃了個(gè)處置,損失慘重,悔恨了好久。領(lǐng)導(dǎo)還問(wèn)我,有沒(méi)有想過(guò)如果人家是仙人跳,怎么辦?讓我特別后怕。最近,羽泉里陳羽凡吸毒了,邊上還有個(gè)女性。遽然想到那天的小姐會(huì)不會(huì)也是吸毒的,開(kāi)端恐毒品。究竟現(xiàn)在估測(cè)有1400萬(wàn)人吸毒,概率太高了。萬(wàn)惡淫為首。自己現(xiàn)已涉了黃,特別懼怕自己會(huì)不會(huì)品德滑坡,哪一天不留心沾了賭和毒,特別是毒。感覺(jué)自己曾經(jīng)去ktv徹底沒(méi)有心思防地,和裸奔相同,后怕。一起,我很蒼茫,未來(lái)還要找女朋友,還要成婚。這件工作發(fā)生后,感覺(jué)人生有了污點(diǎn),低人一等。我和爸爸媽媽天天晚上談心,談經(jīng)驗(yàn),談?lì)I(lǐng)會(huì)。但仍是難以放心,整天精神緊張,嚴(yán)峻的時(shí)分心跳加快,天旋地轉(zhuǎn)。焦慮,郁悶,懊悔了三個(gè)月了。爸爸媽媽不是很附和我找心思醫(yī)生,覺(jué)得觸及個(gè)人隱私。他們覺(jué)得我走不出來(lái),是由于我不行剛強(qiáng),胸懷不行廣大。那我要不要找心思醫(yī)生呢?或許我自己又該怎么調(diào)理呢?或許先讓自己平靜下來(lái)?