洛陽青少年心理咨詢：孩子吸煙怎么正確引導

許多家長反映孩子到了初中今后就學會抽煙了，也不知道是在哪學的，讓他改掉也不聽。青少年時期是行為習慣養(yǎng)成的關鍵時期，所以這個時分家長必定要標準好孩子的行為，切不可粗心。那么，孩子吸煙怎樣正確引導呢？

孩子吸煙怎樣正確引導？

1、認知辦法

爸爸媽媽發(fā)現孩子吸煙后，第一時刻要向孩子著重吸煙是有害的。并具體闡明一下吸煙的損害，由于青少年正處于成長期，這時分吸煙對身體的損害比對成年人的更大，必定要讓孩子建立危機認識。

2、從行為上，協(xié)助孩子戒煙

家長要有心理準備，戒煙不是一蹴即至的，有一個進程，乃至還有重復的現象。孩子只需有了戒煙的認識，就必定要多多鼓舞。家長還要做好監(jiān)督，標準孩子的行為。

3、凈化孩子周邊的小環(huán)境

家長自己要一馬當先，不給孩子供給吸煙和買煙的時機，把關孩子的周圍環(huán)境，盡量讓他不受吸煙成癮的同學的影響。

4、跟教師交流，尋求教師的協(xié)助

家長還能夠和校園、教師取得聯(lián)系。教師經過做試驗、講堂評論、吸煙損害圖片展、出黑板報讓學生搜集卷煙損害的常識等等趣味性的活動，進一步地加強孩子戒煙的認識和決計。

5、擬定方案

在引起孩子滿足的注重后，家長要協(xié)助他擬定一個按部就班的戒煙方案，并進行科學監(jiān)督。嚴格要求孩子從沉浸吸煙到少吸，逐步做到不吸煙。

6、搬運孩子的留意力，培育孩子的愛好愛好

在協(xié)助孩子遠離煙癮的進程中，家長也要留意方式辦法。比方搬運孩子的留意力，讓他去參與團體的體育鍛煉，走出家門，走進陽光。用體育鍛煉等有利的活動將孩子的閑暇時刻和留意力爭奪過來。

孩子吸煙的原因：

一、減壓。

吸煙的學生，絕大部分是學習成績差的，乃至是問題學生，來自校園的、家庭的壓力，往往讓他們不勝負重，往往經過吸煙來麻木自己。

二、仿照。

有的孩子開端的時分，對煙也沒有愛好，見他人吸了包含家長、教師，特別是那些成功人士，所以比畫幾回。但是吸了幾回，就有煙癮了，自己即便理解過來也很難戒掉。