心理學(xué)效應(yīng)大全：擺脫癡呆困擾

最近2個月發(fā)現(xiàn)自己很不對勁,上班時間精力無法會集,心手無法和諧同步,各做各的,手上干事都是憑感覺和經(jīng)歷干事,腦筋想些其他的工作。所以工作老是做錯,并且影響進(jìn)展,狀況就像沒睡醒相同,模模糊糊,目光板滯,反應(yīng)遲鈍,對詆毀自己的話不在乎,乃至自己也以為自己一無可取,行為舉動自我感覺不大正常,可是說不出個怎樣不正常法?？邶X不清,形似神經(jīng)系統(tǒng)出問題相同,表達(dá)有些妨礙。環(huán)境要素,最近家里建房子,大約還得欠人家?guī)兹f塊錢,自己年紀(jì)也不小了,也該成家了。工作上這兩年來薪水也偏低,假如成家將很難保持日子,加上建房子時跟工頭的交流時,許多當(dāng)?shù)囟疾荒芤勒兆约旱闹驹溉ソM織,母親是個性質(zhì)很浮躁的人,父親是個很厚道的人,有時候會產(chǎn)生口角,內(nèi)部不合,沒辦法共同對外,許多都是工頭說了算。這些不順的工作像放在放大鏡下相同,整天充溢著整個腦筋。僅有能讓腦筋會集精力的是玩游戲,徹底沉浸其間,不知今夕是何夕。這不是我想要的,我想要的自己是一個充溢正能量的人,一個口齒伶俐的人,一個有號召力的,一個能夠引領(lǐng)一個團(tuán)隊去奮斗的人。一個能夠安排好家人的人,而不是現(xiàn)在這個看似精力恍惚,神志不清,驕傲與自卑并存的人。求大師點撥,怎樣樣才干脫節(jié)這種發(fā)呆困擾?愿好人終身安全!!!