[人際關系心理測試]生活事件量表（LES）

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本量表所提出的問題是每個人都有可能遇到的一些日常生活事件，究竟是好事還是壞事，可根據(jù)個人情況以及自身的實際感受自行判斷。這些事件可能對個人有精神上的影響(體驗為緊張、壓力、興奮或苦惱等)，影響的輕重程度是各不相同的。影響持續(xù)的時間也不一樣。請您根據(jù)自己的情況，實事求是地回答下列問題，請選擇您認為最合適的答案，并填寫在相應位置上。

本量表所提出的問題是每個人都有可能遇到的一些日常生活事件，究竟是好事還是壞事，可根據(jù)個人情況以及自身的實際感受自行判斷。這些事件可能對個人有精神上的影響(體驗為緊張、壓力、興奮或苦惱等)，影響的輕重程度是各不相同的。影響持續(xù)的時間也不一樣。請您根據(jù)自己的情況，實事求是地回答下列問題，請選擇您認為最合適的答案，并填寫在相應位置上。

每個事件都要回答四個問題，要求您在每個問題中選擇一個答案，并在相應的位置上打鉤，請您逐一回答。在“事件發(fā)生時間”的問題中,如果選擇“未發(fā)生”，則后三個問題不需再答;此外還分為“一過性”事件和“長期性”事件，請仔細判別后再進行選擇。

1.戀愛或訂婚。

2.戀愛失敗、破裂。

3.結婚。

4.自己(愛人)懷孕。

5.自己(愛人)流產(chǎn)。

6.家庭增添新成員。

7.與愛人父母不和。

8.夫妻感情不好。

9.夫妻分居(因不和)。

10.夫妻兩地分居(工作需要)。

11.性生活不滿意或獨身。

12.配偶一方有外遇。

13.夫妻重歸于好。

14.超指標生育。

15.本人(愛人)做絕育手術。

16.配偶死亡。

17.離婚。

18.子女升學(就業(yè))失敗。

19.子女管教困難。

20.子女長期離家。

21.父母不和。

22.家庭經(jīng)濟困難。

23.欠債一萬元以上。

24.經(jīng)濟情況顯著改善。

25.家庭成員重病、重傷。

26.家庭成員死亡。

27.本人重病或重傷。

28.住房緊張。

29.待業(yè)、無業(yè)。

30.開始就業(yè)。

31.高考失敗。

32.扣發(fā)獎金或罰款。

33.突出的個人成就。

34.晉升、提級。

35.對現(xiàn)職工作不滿意。

36.工作學習中壓力大(如成績不好)。

37.與上級關系緊張。

38.與同事鄰居不和。

39.第一次遠走他鄉(xiāng)異國。

40.生活規(guī)律重大變動(飲食睡眠規(guī)律改變)。

41.本人退休離休或未安排具體工作。

42.好友重病或重傷。

43.好友死亡。

44.被人誤會、錯怪、誣告、議論。

45.介入民事法律糾紛。

46.被拘留、受審。

47.失竊、財產(chǎn)損失。

48.意外驚嚇、發(fā)生事故、自然災害。