當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀代桂云丨壹心理專欄作者「魔鏡魔鏡,告訴我誰是世界上最漂亮的女人?」「是你!王后,你是最漂亮的女人!」聽到這樣的話,王后滿意地笑起來。但白雪公主慢慢地長大,并出落得越來越標(biāo)致漂亮了。到了柒歲時,她長得比明媚的春光...
代桂云丨壹心理專欄作者
「魔鏡魔鏡,告訴我誰是世界上最漂亮的女人?」
「是你!王后,你是最漂亮的女人!」
聽到這樣的話,王后滿意地笑起來。但白雪公主慢慢地長大,并出落得越來越標(biāo)致漂亮了。到了柒歲時,她長得比明媚的春光還要艷麗奪目,比王后更美麗動人。
直到有壹天,王后像往常壹樣地去問那面魔鏡時,鏡子作出了這樣的回答:「王后,你是美麗漂亮的,但是白雪公主要比你更加漂亮!」
王后聽到這話,心里充滿了憤怒和妒忌,臉也變得蒼白起來。她叫來了壹名仆人,對他說:「給我把白雪公主抓到大森林里去,我再也不希望看到她了?!?/p>
《白雪公主與柒個小矮人》的故事,陪伴了壹代又壹代的小孩長大。邪惡的王后、美麗的白雪公主和善良的小矮人,成為很多小孩最初的道德啟蒙。從自體心理學(xué)的視角來解讀壹下這個童話故事,或許會對父母有不同的啟發(fā)。
·小孩的自尊由父母共情能力決定·
假如王后在小的時候,有壹位像魔鏡壹樣的母親,會發(fā)生什么?我們假設(shè)壹個場景:
小女孩穿著漂亮的連衣裙,手里拿著壹束剛采下來的鮮花,快樂地跑向母親。清晨的陽光在她金色的頭發(fā)上跳躍。母親笑意盈盈地迎接女兒,接過鮮花,輕輕吻了壹下小女孩的額頭,贊嘆說:「你真是壹個美麗的小天使!」小女孩看到母親眼中閃耀著的光輝,內(nèi)心更加快樂。
從母親的眼睛--這個神奇的魔鏡中,小女孩知道自己是美麗的、可愛的、美好的……壹次又壹次,在與母親共情的、溫暖的互動中,小女孩確認(rèn)自己美麗。長大之后,小女孩成為王后,這時不需要魔鏡,她也知道自己是美麗的并欣賞自己的美麗,因此不會妒忌白雪公主的美麗。
自體心理學(xué)認(rèn)為,兒童的自體發(fā)展是由父母(或其他養(yǎng)育者)的共情能力決定的。善于共情的父母能夠準(zhǔn)確地感受到兒童的想法和感受,并以充滿感情的、促進(jìn)發(fā)展的方式來回應(yīng)兒童,這被稱作「鏡映」。兒童也需要將父母「理想化」,以通過這種理想化的溫暖來感受強(qiáng)大、美好和安全。
除了鏡映和理想化,自體心理學(xué)家提出,在童年生活中,夸大對于自尊的健康發(fā)展也是必不可少的,所以兒童的夸大必須被父母贊同并鼓勵??浯蟀ê芏鄰?qiáng)烈的情感,比如想要變得強(qiáng)壯、與眾不同或美麗。但小孩的夸大會讓很多父母感到不安,特別是在我們的社會文化中,哪怕壹個叁、肆歲兒童的自豪式夸大也容易被父母打壓。
·缺少共情的父母剝奪小孩的自尊·
壹個5歲的男孩跑進(jìn)房間,叫嚷著他是「超人」,剛剛打敗了壹個大壞蛋。他撞到了桌子并將壹個花瓶打翻在地,飛濺的水、鮮花和陶瓷的碎片到處都是。爸爸沖進(jìn)了房間,沖他怒吼:「你把房間搞得壹團(tuán)糟,為什么你不能小心壹點(diǎn)呢?你不是超人嗎?你不是會超能力嗎?讓我看看你怎么把花瓶恢復(fù)原樣!我看你壓根就做不到!」
爸爸沒有以共情的方式回應(yīng)小孩對快樂、力量和與眾不同的需要,也沒有以恰當(dāng)?shù)姆绞交貞?yīng)小孩——將在成長過程中不小心打碎東西這種普通事件,夸大為壹場家庭事故。他向兒子大發(fā)脾氣,羞辱他,還取笑他的超能力。假如這位父親總是以這種方式對待他的兒子,這個男孩將有可能無法感受到自己是足夠強(qiáng)壯和有力量的。
如果爸爸換壹種回應(yīng)方式:對著「闖禍」的兒子調(diào)侃地說:「超級英雄的威力真是太強(qiáng)大了!不過下次如果再小心點(diǎn)就更好了,我們壹起清掃壹下戰(zhàn)場吧?」這樣,爸爸即鏡映了兒子的強(qiáng)壯,又保護(hù)了他的自尊。
·共情不當(dāng)?shù)母改笇?dǎo)致小孩脆弱的自尊·
壹個8歲的女孩參加學(xué)校組織的美術(shù)比賽,盡管她以前從沒有學(xué)習(xí)過畫畫,她的父母仍對她說:「你從小就是壹個天才的小畫家,如果得不了獎,評委們就是笨蛋?!菇Y(jié)果,女孩連初賽都沒進(jìn)入,而她學(xué)習(xí)美術(shù)多年的同桌得了壹等獎,她向父母哭訴,她的父母說:「評委太不公平了,爸爸媽媽會打電話向校長投訴的?!?/p>
女孩的父母向她傳達(dá)了壹種不合實(shí)際的期望。當(dāng)女兒沒有達(dá)到他們的要求時,他們選擇去責(zé)怪別人,而不是幫助客觀地評估自己。如果父母總是以這種模式來回應(yīng)小孩,這個女孩將來可能發(fā)展出錯誤的、被高估的自體感,以及過度膨脹且脆弱的自尊。這種有自戀傾向的人格,會讓她不停地尋找別人來支持自己的脆弱自尊,而且容易在挫折面前崩潰。
·父母應(yīng)允許小孩「使用」自己來管理自尊·
壹個3歲的小女孩正在和媽媽玩過家家。她讓媽媽扮演小女孩,自己扮演媽媽。她告訴「寶寶」乖乖地坐好,她要給她做飯。她做了各種「好吃的食物」,擺到「寶寶」面前。媽媽積極地回應(yīng)小女孩,并且以寶寶的身份告訴「媽媽」,自己是壹個多么乖巧可愛的小孩。女孩則效仿她媽媽平時的聲音說:「我是這世界上最好的媽咪。」
媽媽通過積極的共情來回應(yīng)小女孩渴望和她玩、把她理想化并且控制她的這種愿望。小女孩對通過對媽媽的認(rèn)同來感到強(qiáng)壯和有力量,同時也幫助她構(gòu)建了自體感。另外,媽媽把女兒感受到的驕傲鏡映出來,幫助小女孩發(fā)展了自尊。相反,如果媽媽心不在焉、思緒紛亂又或者從內(nèi)心里無法與女兒的情緒狀態(tài)和需要共情,那么小孩很難發(fā)展健康的自尊。
在小孩成長的過程中,父母要成為壹面「魔鏡」,能夠?yàn)樾『⑻峁┘皶r的、共情的、真實(shí)的鏡映。在父母的鏡子中,小孩逐漸會構(gòu)建清晰的、充滿生命力的自體感,并形成穩(wěn)定的、健康的自尊。
——theend——