考試焦慮量表評分標準[抑郁焦慮自評量表]

假設(shè)您想了解孩子對考試的嚴重程度，能夠讓孩子用下面的考試焦慮量表來進行檢測?？荚嚱箲]量表是美國心理學家斯皮爾格創(chuàng)制的，在世界范圍內(nèi)的使用率都頗高。此表具有通俗易懂、適用廣泛的特色。不過，因為該測驗句子較為雜亂，所以關(guān)于初中以上水平的人愈加合適。

兒童在思維、認知、經(jīng)歷等方面，都與成人有很大的距離，即便是一些對戰(zhàn)勝成人焦慮卓有成效的辦法，兒童也紛歧定能夠認可或承受。從這個角度上說，家長背負的職責無疑更大一些。他們不只要正確認識兒童的焦慮，還要經(jīng)過恰當?shù)霓k法讓自己的孩子承受并勇敢地面臨焦慮。

在一些家長看來，直面焦慮是反常苦楚的工作，一旦發(fā)現(xiàn)自己的孩子難以承受其苦，便馬上改動處理方法，期望為孩子撐起一把保護傘。家長的心境能夠了解，可是這并不會給孩子帶來協(xié)助。假設(shè)兒童一直采納逃避的方法來應對焦慮，那么結(jié)局只要一個，那就是在焦慮中越陷越深，終究難以自拔。