你能鳳姐與90后帥哥熱吻憑個人意志改變性格嗎？

紫之晶

作者：drjeremydean

你能憑個人意志改變性格嗎

人們渴望改變自己的性格，以下是叁大主流趨勢：

87%的人希望自己變得更加外向；89%的人希望自己會更加招人喜歡；97%的人希望自己更加認真盡責(zé)。(哈德森&佛瑞里,2014).

這也不足為奇，因為無論這壹報道準確與否，這些品質(zhì)都是社會價值觀的重要評判標準。社會需要善良勤奮，善于社交的人。

（我并不是說憤世嫉俗，做個反社會的懶蟲有什么錯，但是我畢竟不是規(guī)則的制定者。）那么，我們能憑個人意志改變性格嗎？簡而言之，可能性還是有的。

《個性與社會心理學(xué)雜志》最新發(fā)布了關(guān)于人們試圖改變自己的性格的測試結(jié)果。(哈德森&佛瑞里,2015)

參與者將會被問及他們對改變性格的期許，而且研究人員會每周對他們的性格進行測試。其中，許多參與者都期望變得更加善良，善于社交以及認真盡責(zé)。

經(jīng)過長達16周的研究，許多參與者都有朝著目標穩(wěn)步前進，然而，在目標模糊之時，要改變性格決非易事。

例如，有人會對自己說“我的社交能力會更好”，這種人往往不腳踏實地工作。這個工作就是制定關(guān)于在特定情況下如何表現(xiàn)的具體計劃。

比如說，如果你想更加工于社交，你應(yīng)該時刻提醒自己：當(dāng)見到熟人，我會主動上前問好。

這項研究的作者總結(jié)道：“這些研究表明，人們可以通過個人意志改變他們自我陳述的人格特質(zhì)，同時，研究也代表著人們對于改變性格的認知又向前邁進壹步。”

改變性格的過程也是精彩紛呈。研究發(fā)現(xiàn)，理想的行為會改變?nèi)藗兊淖晕艺J知。換句話說：人們開始會假想它，最后經(jīng)過努力，達成心愿，此后，對自己發(fā)生改觀，然后，自我概念會發(fā)生變化，接著促使人們向與自己預(yù)期性格相符的方向發(fā)展，如此壹來，進入良性循環(huán)。

然而，由于研究僅僅持續(xù)了幾個月，相對而言，變化較小。假若花上壹年時間，誰又知道人的性格將會發(fā)生怎么的變化？

題圖：negativespace.co

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