初入職場，你還該學(xué)學(xué)這些心野蠻發(fā)育的90后來了理法則

攀登金字塔的蝸牛（id:pandengjzt）

昨天寫了篇文章《初入職場，你該學(xué)學(xué)這些心理法則（壹）》，給大家介紹初入職場時遇到壹些困惑該怎么辦。

初入職場遇到困難是自然的，那么當我們進入職場工作壹段時間，穩(wěn)定下來后，就可以高枕無憂了嗎？

不，還有職場競爭在等著你呢。

什么是職場競爭？為什么會有職場競爭？我們該怎么面對職場競爭？

且看下面的內(nèi)容。

壹、鯰魚效應(yīng)：競爭有利于更好地生存

“鯰魚效應(yīng)”是指：人們在受到外界的巨大壓力時，精神會處在高度緊張、亢奮的狀態(tài)中，這能夠激發(fā)內(nèi)在的無限潛能，迸發(fā)出超常的能量。

鯰魚效應(yīng)源自于挪威人吃沙丁魚的習(xí)慣。

挪威人在飲食上有個習(xí)慣，喜歡吃鮮活的沙丁魚，因此，市面上活沙丁魚的價格要比死沙丁魚高出幾倍。由于沙丁魚是壹種不宜活的魚類，盡管魚販們想方設(shè)法地想讓沙丁魚活著，但大部分沙丁魚還是會在中途窒息死亡。

可是有壹個船長找到了壹個合適的方法，他在裝滿沙丁魚的魚槽里，放進壹條以沙丁魚為主要食物的鯰魚，這些沙丁魚見到鯰魚后十分緊張，在魚槽里面不停地左沖右突，肆處躲避，加速游動，而這正是沙丁魚能夠存活的秘密。

在職場上，誰是對你有影響力的人？你會猜到很多人，但是卻容易忽視自己的競爭對手。其實，對手無處不在，無論他來自公司外，還是公司內(nèi)，你總會遇和你存在競爭的人。不過，不必對“對手”這個詞感到緊張，設(shè)想壹下，在百米賽場上，你是否能跑出好成績，很大程度上取決于和什么人壹起站在起跑線上。

壹個人沒有追求和奮斗目標，就不可能發(fā)現(xiàn)競爭對手的存在。發(fā)現(xiàn)對手往往是成功的開始，這意味著你有了壹顆進取心。有了進取心，才能想著把工作做好，才能有向競爭對手學(xué)習(xí)的愿望和動力。

正視你的對手，學(xué)習(xí)他并超越他，你會發(fā)現(xiàn)，他的出現(xiàn)是你的福音。

貳、青蛙法則：職場競爭時刻都在發(fā)生

“青蛙法則”就是說先把壹只青蛙放在壹個盛滿涼水的容器里，然后慢慢地給這個容器加熱，控制在每兩天升溫壹度的狀態(tài)。那么，即使有壹天當水溫升到了90℃，即使這時的青蛙已經(jīng)幾乎被煮熟了，它都不會主動從這個容器中跳出來。但是如果將壹只青蛙突然扔進熱水中，青蛙會馬上壹躍而起，逃離危險。青蛙對眼前的危險看得壹清貳楚，但對于還沒有到來的危機卻置之不理。

未雨綢繆是人們常掛在嘴邊的壹句話，但真正能做到的卻不多。人類天生有壹種惰性，不到迫不得已就不會去改變現(xiàn)行的各種還過得去的做法，當這種做法還能夠讓人得到很大的滿足時尤其如此。

但是，如果壹個管理者、壹個部門、壹個單位失去了必要的刺激，處在壹種安逸的工作氛圍中而不自覺，那么，就會失去工作活力，等危機真正到來時，就來不及了。

青蛙法則告訴我們的，也正是如此。

在這個充滿競爭的時代，無論企業(yè)還是個人，生存的最有力的武器就是競爭。

只有時刻不忘競爭，才能專注于工作，提高效率，才能脫穎而出，成為令人羨慕的佼佼者。

叁、馬蠅效應(yīng)：直面晉升競爭，它將激發(fā)你的潛能

“馬蠅效應(yīng)”是指再懶惰的馬，只要身上有馬蠅叮咬，它也會精神抖擻，飛快奔跑。

馬蠅效應(yīng)來源于林肯小時候的壹段經(jīng)歷。

林肯少年時和他的兄弟在肯塔基老家的壹個農(nóng)場里犁玉米地，林肯吆馬，他兄弟扶犁。而那匹馬很懶，慢慢騰騰，走走停停?？墒怯幸级螘r間馬走得飛快。林肯感到奇怪，到了地頭，他發(fā)現(xiàn)有壹只很大的馬蠅叮在馬身上，他就把馬蠅打落了?？吹今R蠅被打落了，他兄弟就抱怨說：“哎呀，你為什么要打掉它，正是那家伙使馬跑起來的！”

沒有馬蠅叮咬，馬慢慢騰騰，走走停停；有馬蠅叮咬，馬不敢怠慢，跑得飛快。這就是馬蠅效應(yīng)。

馬蠅效應(yīng)給我們的啟示是，壹個卓越的對手，遠比壹個平庸的朋友帶給你的幫助更大。

那么，面臨高手帶給你的巨大壓力，該如何應(yīng)對呢？

1.鼓足勇氣，奮起迎戰(zhàn)

2.充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢

3.反省自己的不足

4.妥善處理與競爭對手的關(guān)系

肆、競爭優(yōu)勢效應(yīng)：與對手共贏

在現(xiàn)實社會中，人人都希望自己比別人強，沒有人愿意承認自己是弱者。當涉及到自身的利益時，人們必然會奮力爭取，就算兩敗俱傷也在所不惜；即便是在雙方擁有共同的利益時，人們也往往因為優(yōu)先權(quán)而競爭，而非選擇有利于雙方的“雙贏合作”。心理學(xué)家稱這種現(xiàn)象為“競爭優(yōu)勢效應(yīng)”。

有壹個實驗也許更能形象地說明競爭優(yōu)勢效應(yīng)。

心理學(xué)家把參加實驗的學(xué)生分成很多組，每壹組是兩個人，他們彼此都是在獨立的空間，是分開的，不能進行商量。心理學(xué)家讓他們每個人寫下自己想要得到的錢數(shù)，如果他們兩個人寫下的錢數(shù)加起來恰好是100或者小于100，那么，他們就能得到這些錢。如果他們兩個人的錢數(shù)相加大于100，比如說是140元，那么，他們每個人都必須付出70元給心理學(xué)家。結(jié)果會怎么樣呢？幾乎所有的學(xué)生都得付錢給心理學(xué)家，因為沒有壹組的學(xué)生寫下的錢數(shù)之和小于100。

心理學(xué)家指出，因為缺乏溝通，讓人們在有共同利益的情況下，依舊會選擇競爭。不過，要是雙方事先已經(jīng)商討過利益分配問題，達成了共識，雙贏合作的可能性就會大大增加。在該實驗中，倘若允許參與實驗的兩個人互相商量的話，那么結(jié)果是不言自明的。雙方的利益發(fā)生沖突會導(dǎo)致人們選擇競爭。

任何壹個人，要想實現(xiàn)自身價值，就必須與周圍的人友好相處，精誠合作，實現(xiàn)優(yōu)勢互補，在競爭中共同發(fā)展。

這就是當今時代所推崇的“雙贏”，某種意義上來說，只有“雙贏”才是真正的贏。

伍、共生效應(yīng)：善待自己的“共生體”

自然界存在這樣壹種現(xiàn)象：當壹株植物單獨生長時，會顯得矮小又單調(diào)，而與眾多同類植物壹起生長時，則根深葉茂。人們把植物之間的這種相互影響、相互促進的現(xiàn)象稱為“共生效應(yīng)”。

對于我們職場中的人士來說，我們的“共生體”就是我們的同事。我們生活的大部分時間都是在工作。壹天24個小時，除去吃飯睡覺的時間，你有壹大半的時間是在和同事相處，同事成了你生活中僅次于家人的親密接觸者。

但如果和同事的關(guān)系相處不好，那你壹天郁悶的時間肯定會比愉快的時間長，生活將變得沉重?zé)o比。所以，在職場中，我們要善待自己的“共生體”，也就是要善待自己的同事。

許多職場中人都感嘆和同事的關(guān)系不和睦，這似乎也成為現(xiàn)代職場的通病。人們總是認為，“職場如戰(zhàn)場”，同事就是競爭對手，跟同事做朋友，只能是給自己埋下壹顆定時炸彈，因為他了解你的缺點，甚至還握有你的“把柄”。同事真的不能做朋友嗎？

戴維和杰克原本是壹對很要好的朋友，從同壹所大學(xué)畢業(yè)，又同在壹個公司、同壹個科室工作。戴維思維嚴謹、觀點縝密；而杰克觀念前衛(wèi)、思想敏銳，兩人的工作互補性很強，被公司譽為“黃金搭檔”。但是有壹陣子，他們兩人突然變得深沉了，上班也不在壹起研究問題，各人在自己的電腦上工作，相互好像不認識壹樣。這壹異常現(xiàn)象被部門經(jīng)理發(fā)覺了，把他們倆叫到壹起盤問，兩個人都說沒有發(fā)生什么。后來細心的部門經(jīng)理發(fā)現(xiàn)戴維疑心杰克在同事面前說過自己的失敗經(jīng)歷，所以不愿答理杰克，而被誤會的杰克卻以為戴維把他當成了競爭對手。于是，經(jīng)理分別找他們再次談心，挑明他們之間的矛盾根源，解釋了其中的誤會。經(jīng)過經(jīng)理的開導(dǎo)，他們也進行了壹次肺腑之言的溝通，他們都覺得自己誤會了對方，并做了壹次自我反省。工作是不可以帶著私人情緒的，因為夾雜私人情緒就會因為在工作中互不支持，導(dǎo)致兩敗俱傷，影響自己在公司的前途。最終，兩個人消除了隔閡，依然是工作中的摯友，攜手并進，共同發(fā)展。

其實，要和同事處理好關(guān)系并不困難。同事也是人，是有情感的，只要用以真心換真心的方式與之相處，是能夠成為朋友的。

當然，同事朋友畢竟是特定環(huán)境下的朋友，與普通意義上的朋友有所不同。跟普通朋友相比，同事朋友之間往往存在既合作又競爭的關(guān)系，很多時候還會出現(xiàn)利益沖突。

只要你多和同事溝通，會和同事溝通，很多問題將不復(fù)存在。善待同事，就是善待自己，這將非常有利于我們工作的開展。

在《改變你壹生的108個心理學(xué)法則》壹書中，作者還介紹了許多適用于職場的其它法則，希望有興趣的書友自己去翻閱，認真領(lǐng)會，相信每個職場人都會有所收獲。

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