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導(dǎo)讀吳曉芬(默默)丨壹心理認(rèn)證咨詢(xún)師網(wǎng)友月光:老公出軌十個(gè)月時(shí),小叁想盡辦法讓我知道了她的存在,老公說(shuō)和她不可能,她單身帶著個(gè)小孩(別人的),決定回歸家庭,壹開(kāi)始還藕斷絲連玩曖昧,老公的解釋是怕激怒她,后來(lái)在我的痛哭下承諾和她老死不相往來(lái),可是那幾天老公心情壹直...
吳曉芬(默默)丨壹心理認(rèn)證咨詢(xún)師
網(wǎng)友月光:老公出軌十個(gè)月時(shí),小叁想盡辦法讓我知道了她的存在,老公說(shuō)和她不可能,她單身帶著個(gè)小孩(別人的),決定回歸家庭,壹開(kāi)始還藕斷絲連玩曖昧,老公的解釋是怕激怒她,后來(lái)在我的痛哭下承諾和她老死不相往來(lái),可是那幾天老公心情壹直不太好,對(duì)我也愛(ài)搭不理,沒(méi)過(guò)壹周他們就又聯(lián)系了,不知是不是我多心,他的心情又好了,對(duì)我也關(guān)心了,可是他連這點(diǎn)承諾都做不到,會(huì)做到真正的回歸嗎?我和他哭訴說(shuō)沒(méi)有安全感了,他每次出去應(yīng)酬都會(huì)給我發(fā)應(yīng)酬的圖片以讓我放心,可是這樣會(huì)不會(huì)更增加我倆的隔閡,我該怎么做才對(duì)?
吳曉芬(默默):
幾乎每個(gè)女人的內(nèi)心深處都會(huì)有壹個(gè)夢(mèng)想——被某個(gè)人所愛(ài),擁有壹份不離不棄唯壹的愛(ài)。在這樣的愛(ài)中,擁有幸福和快樂(lè)的生活。
這個(gè)夢(mèng)想源于我們內(nèi)在的小孩,它有壹個(gè)原型,就是小孩渴望得到父母無(wú)條件而永遠(yuǎn)的唯壹的愛(ài)。在這樣的愛(ài)中,小孩可以擁有所渴求的快樂(lè)和幸福。
然而,我們?cè)诔砷L(zhǎng)中或會(huì)發(fā)現(xiàn),夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)總是不大壹樣的。
渴望在被愛(ài)中得到救贖,往往會(huì)沒(méi)有那么地牢靠。對(duì)方承諾的時(shí)候往往是真的,但背叛的時(shí)候也是真的。
你提到的安全感,寄望于你丈夫的忠誠(chéng)的安全感,仿佛已經(jīng)不再那么地牢靠。對(duì)于壹個(gè)女人來(lái)說(shuō),是特別難以接受的。因?yàn)檫@會(huì)打碎我們內(nèi)心對(duì)愛(ài)的那種信念,對(duì)愛(ài)人原有的那份信任。
然后在殘酷的現(xiàn)實(shí)中,你發(fā)現(xiàn)了對(duì)方人性中的自私。
若你已經(jīng)發(fā)現(xiàn),安全感寄望于你的丈夫是那么地不可靠的壹件事,那么,你會(huì)否放棄對(duì)他的寄望?
雖然情感上是難以接受的,但事實(shí)往往證明,安全感寄托在他人身上常常沒(méi)有在自己身上那么穩(wěn)定和牢固。
別人對(duì)你的愛(ài)總有可能會(huì)改變,總是沒(méi)有那么地理想。
而你對(duì)自己的愛(ài),卻是可以不會(huì)變的,除非你愿意。最穩(wěn)固的愛(ài),是來(lái)自于你自己給予的。
你有可能不大懂。
但是沒(méi)有關(guān)系,從現(xiàn)在開(kāi)始你可以慢慢體會(huì)。
隔閡已經(jīng)有了。在他出軌的那壹刻,被發(fā)現(xiàn)只是遲早的事情,不是嗎?
看你要給自己的是什么?
若是壹個(gè)忠誠(chéng)的愛(ài)人,這個(gè)人已然不忠,是無(wú)法改變的事實(shí)。除非你再尋找另外壹個(gè)人,但那個(gè)人依然有可能會(huì)改變。
你指望他給你安全感,可是他證明了他不能。他會(huì)為自己不需要面對(duì)他不想面對(duì)的東西給你承諾,但他可能做不到。繼續(xù)寄望他你有可能會(huì)繼續(xù)失望。
你想要的是什么呢?你可以給自己的是什么呢?
調(diào)整你要的東西,可能可以幫助到你。
若你對(duì)愛(ài)情和婚姻的態(tài)度是寧為玉全,不為瓦碎的,這個(gè)婚姻怕再難持久。就算繼續(xù)生活,那個(gè)事情也會(huì)壹直成為你內(nèi)心的刺,以后的日子,恐怕會(huì)很難過(guò)。因?yàn)閷?duì)情感的追求完美是無(wú)法容下壹粒沙的。這也讓我想到那部電影《十字架上的母親》。劉若英扮演的女主,因丈夫的出軌,無(wú)法原諒對(duì)方。故事輾轉(zhuǎn)曲折,雙方依然有愛(ài),后來(lái)她選擇了原諒對(duì)方,帶著女兒與夫復(fù)合。這個(gè)過(guò)程,雙方都在成長(zhǎng)。
你已經(jīng)看到他不是你期望的那個(gè)忠誠(chéng)于你的人。你的丈夫沒(méi)有擁有對(duì)愛(ài)情忠貞的赤子之心。
但你若真的愛(ài)他這個(gè)人(現(xiàn)實(shí)中的人而非你理想化的他),或是你只是需要壹個(gè)完整的婚姻,至少在表面上來(lái)看是如此。那么你或會(huì)去包容他的壹些缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,或會(huì)去接受他會(huì)犯錯(cuò)的事實(shí),他有人性中的貪婪和欲望,追求婚外情的需求。然后愿意為了自己的內(nèi)心的平復(fù)和好好繼續(xù)生活去原諒和包容。又或許你會(huì)愿意降低自己的標(biāo)準(zhǔn)和底線(xiàn)(這里需要弄清的是你的底線(xiàn)是什么),他在外面玩可以,但家庭絕不能拋棄。
你想要怎么做都可以。先弄清你內(nèi)心想要的是什么,然后你或會(huì)更清楚自己的選擇。
人都是會(huì)有欲望,也是自私和會(huì)犯錯(cuò)的(這并不是代表他做的事情是對(duì)的),你會(huì)否愿意為了自己(想要維系這個(gè)家庭的愿望),去原諒對(duì)方,給對(duì)方多壹個(gè)機(jī)會(huì),然后視情況而決定,他還是不是你想要繼續(xù)壹起生活的那個(gè)人?
我知道有些人只是想要過(guò)日子,并不要求對(duì)方壹定要愛(ài)自己或?qū)ψ约褐艺\(chéng)。
但若對(duì)你來(lái)說(shuō),沒(méi)有愛(ài)的婚姻是難以為繼,也不想繼續(xù),那么你會(huì)不會(huì)認(rèn)真地和他談?wù)勀愕母惺芎拖敕?,讓他明白,如果被你發(fā)現(xiàn)以后繼續(xù)出軌,他所要承擔(dān)的代價(jià)。讓他來(lái)選擇。也給你壹個(gè)繼續(xù)信任他的機(jī)會(huì)。你認(rèn)為呢?
蘇子悅