怎么區(qū)分抑郁癥的程度[抑郁癥是怎么引起的]

最近幾年，人們越來越認(rèn)識(shí)到，郁悶癥對(duì)咱們的心思健康形成的巨大影響，國際衛(wèi)生組織也將郁悶癥認(rèn)定為對(duì)人類形成巨大擔(dān)負(fù)的國際第二大疾病。但許多人提到自己的郁悶癥的時(shí)分都會(huì)提到“我是重度郁悶癥”?；蛟S很大一部分患者都以為自己的郁悶癥是重度郁悶癥，最常見的理由便是從前呈現(xiàn)過自殺的主意，乃至呈現(xiàn)過自殺的行為。是否存在自殺主意和行為，真的能夠確認(rèn)郁悶癥的嚴(yán)峻程度嗎？還真不必定。

自殺意念和自殺行為，的確是郁悶癥患者身上最嚴(yán)峻的成果，并且是無法挽回的成果。那郁悶癥患者為什么更簡單呈現(xiàn)自殺的主意呢？郁悶癥患者常常會(huì)感到消沉、失望、懊喪的負(fù)面心情，并且這種心情會(huì)逐步占有日子的主旋律。任何人長期處于這種令人懊喪的負(fù)面心情中，都或許會(huì)不止一次的呈現(xiàn)重復(fù)想到逝世或自殺的主意。而這種主意也許是被迫的，覺得死了或許其他人會(huì)過的更好；也許是自動(dòng)的，覺得逝世是一種擺脫，會(huì)遠(yuǎn)離這種一眼看不到期望的日子。

在郁悶癥患者的計(jì)算中，最少有2/3的郁悶癥患者從前呈現(xiàn)過自殺的主意與行為，許多患者的自殺主意會(huì)呈現(xiàn)在郁悶癥狀開端緩解之后，而不是最嚴(yán)峻的的時(shí)期，有15%~25%的郁悶癥患者終究自殺成功。

但盡管自殺主意和行為都十分嚴(yán)峻，可咱們依然不能用是否存在自殺意念和行為來衡量郁悶癥的嚴(yán)峻程度分級(jí)，由于的確有許多輕度郁悶癥患者也曾不止一次呈現(xiàn)過自殺的主意，也的確有輕度郁悶癥患者自殺成功的。

其實(shí)關(guān)于怎么區(qū)別郁悶癥的嚴(yán)峻程度，我更主張經(jīng)過郁悶癥患者社會(huì)功用改變狀況來區(qū)別輕度、中度和中度郁悶癥。

輕度郁悶癥能夠存在任何郁悶癥狀，但每個(gè)獨(dú)立的癥狀都不嚴(yán)峻，并且郁悶癥狀往往存在于一天中的部分時(shí)刻，日常作業(yè)或?qū)W習(xí)徹底不受影響，或遭到細(xì)微影響；中度郁悶癥當(dāng)然存在任何郁悶癥狀，乃至或許呈現(xiàn)部分精力病性癥狀（錯(cuò)覺、夢想），郁悶癥狀一般存在于一天中的大部分時(shí)刻，日常作業(yè)或?qū)W習(xí)遭到顯著影響，但支付盡力后能夠堅(jiān)持作業(yè)和學(xué)習(xí)；重度郁悶除了郁悶癥狀，還更簡單呈現(xiàn)精力癥狀，郁悶癥狀往往在一天中的絕大部分時(shí)刻都會(huì)存在，不論是日子，作業(yè)仍是學(xué)習(xí)，都難以維系，日常日子極度受限，即便要保持日常作業(yè)也要支付極大的盡力。

盡管現(xiàn)在的ICD-10確診標(biāo)準(zhǔn)中，將存在錯(cuò)覺夢想的郁悶癥患者都?xì)w結(jié)為重度郁悶癥，但在現(xiàn)已公布的最新一版國際確診標(biāo)準(zhǔn)ICD-11中，這一標(biāo)準(zhǔn)現(xiàn)已做出了修正，中度郁悶癥也是能夠存在精力病性癥狀的。

舉個(gè)比如，從前遇到過的一名郁悶癥患者，白日能正常上學(xué)，但回家后會(huì)覺得特別辛苦，由于白日的自己是在粉飾和假裝，為了不讓同學(xué)和家人看出自己的郁悶改變，不得不粉飾自己的實(shí)在情感。每逢覺得特別辛苦的時(shí)分，也會(huì)呈現(xiàn)顯著的消沉、 失望、乃至失望的心情，更是呈現(xiàn)過用自殺尋求擺脫的主意，乃至用小刀劃傷過自己的小臂，為了緩解想要自殺的激動(dòng)。

盡管這名小患者存在了顯著的自殺主意，乃至自殘行為，但其社會(huì)功用依然支撐日常的學(xué)習(xí)日子，能夠說社會(huì)功用存在困難，但能夠被盡力徹底戰(zhàn)勝，那么就不適合歸為重度郁悶癥的隊(duì)伍，而應(yīng)該是中度郁悶癥。

當(dāng)然中度以上的郁悶癥就必須經(jīng)過標(biāo)準(zhǔn)的藥物醫(yī)治去改進(jìn)郁悶癥狀了，并且得不到有用醫(yī)治的郁悶癥患者，很或許會(huì)朝著嚴(yán)峻的方向逐步開展，由于郁悶癥是一種進(jìn)行性加劇的精力障礙。

所以，假如置疑自己或朋友患有郁悶癥，最好的方法是去醫(yī)院進(jìn)行全面詳盡的確診和醫(yī)治，讓專業(yè)的醫(yī)師去協(xié)助你判別是否達(dá)到了服藥的程度，而不是自己經(jīng)過不正確的網(wǎng)絡(luò)常識(shí)來判別國際第二大疾病的確診和醫(yī)治方案。

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