心理咨詢青少年叛逆：發(fā)現(xiàn)孩子晚上偷玩手機(jī)怎么辦

孩子在晚上悄悄玩手機(jī)的原因之一，必定是為了逃避家長(zhǎng)，有一些家長(zhǎng)為了不讓孩子沉浸于手機(jī)，會(huì)約束孩子玩手機(jī)的時(shí)刻，而那些對(duì)手機(jī)沒有自制力的孩子，就會(huì)挑選夜里背著家長(zhǎng)悄悄玩。那么，發(fā)現(xiàn)孩子晚上偷玩手機(jī)怎么辦呢？

發(fā)現(xiàn)孩子晚上偷玩手機(jī)怎么辦

1、別把手機(jī)當(dāng)獎(jiǎng)賞。這是許多家長(zhǎng)會(huì)犯的過(guò)錯(cuò)，只需孩子不聽話、不吃飯時(shí)，就把電子產(chǎn)品給孩子玩，常常用這種教育辦法，就會(huì)給孩子構(gòu)成一種耳濡目染的思想。當(dāng)孩子想玩手機(jī)時(shí)，或許他就會(huì)常常用調(diào)皮搗蛋，不吃飯等辦法，到達(dá)他想要玩手機(jī)的意圖，常常這樣就會(huì)養(yǎng)成一種隱性的不良習(xí)慣。

2、操控時(shí)刻，防止游戲引誘。現(xiàn)在大學(xué)多校園的課外家庭作業(yè)，都是經(jīng)過(guò)手機(jī)APP完結(jié)，作為家長(zhǎng)必定不要在手機(jī)上裝置游戲軟件，盡量多裝置一些學(xué)習(xí)東西或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的軟件。一起操控孩子運(yùn)用的時(shí)刻，每次運(yùn)用不要超越1個(gè)小時(shí)，每看半小時(shí)手機(jī)，就要歇息10分鐘，看看遠(yuǎn)處而且活動(dòng)頸部。

3、協(xié)助孩子培育更多的愛好愛好。家長(zhǎng)要協(xié)助孩子開發(fā)培育更多的愛好愛好，樂(lè)器，舞蹈，球類運(yùn)動(dòng)，功夫等孩子能從未接受過(guò)的家長(zhǎng)要多協(xié)助孩子去觸摸，有愛好的加以培育。愛好多了，天然重視點(diǎn)就不會(huì)在網(wǎng)絡(luò)和小說(shuō)上了。

4、家長(zhǎng)要一馬當(dāng)先。俗話說(shuō)爸爸媽媽是孩子最好的教師，若家長(zhǎng)沉浸于手機(jī)，孩子就會(huì)吸收這種負(fù)能量。多重視和關(guān)懷孩子。孩子喜愛玩手機(jī)主要是自己沒有得到家長(zhǎng)的重視，那么家長(zhǎng)必定要當(dāng)令的檢討自己，和孩子在一起的就一心一意的用心的交流，真實(shí)的走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。

5、帶孩子參與戶外活動(dòng)。多帶孩子參與戶外活動(dòng)，開闊孩子的視界。孩子每天都在家里呆著，不想學(xué)習(xí)又沒有事做，就會(huì)想要玩手機(jī)。這個(gè)時(shí)分家長(zhǎng)能夠帶孩子出去旅行或許看電影，讓孩子知道還有許多工作比手機(jī)風(fēng)趣。

孩子晚上偷玩手機(jī)的原因

1、家長(zhǎng)平常對(duì)孩子用手機(jī)管控的過(guò)嚴(yán)，或許平常大多數(shù)工作都是家長(zhǎng)說(shuō)了算，孩子覺得無(wú)法經(jīng)過(guò)和家長(zhǎng)交流洽談的辦法到達(dá)自己的需求，所以才選用這樣的辦法。

2、孩子長(zhǎng)時(shí)刻處于一種心情困難狀況，長(zhǎng)時(shí)刻堆集的負(fù)面心情無(wú)處開釋，讓孩子的心思很苦楚，他沒有辦法入眠，只能經(jīng)過(guò)手機(jī)來(lái)宣泄或許搬運(yùn)自己的心情。

怎么防止孩子晚上偷玩手機(jī)

親子交流。交流是最好的處理辦法，爸爸媽媽能夠找孩子深化交流，了解孩子玩手機(jī)的狀況，并給對(duì)應(yīng)的定見，一起把沉浸手機(jī)的損害教育給孩子，讓孩子自己知道天天玩手機(jī)是不可取的。

約好和監(jiān)督。孩子是能夠玩手機(jī)的，可是不能沉浸手機(jī)，所以家長(zhǎng)應(yīng)該和孩子立下約好，確認(rèn)好玩手機(jī)的時(shí)刻，過(guò)了時(shí)刻就不能玩。有了約好必定需求監(jiān)督，家長(zhǎng)能夠運(yùn)用輔助東西來(lái)對(duì)約好進(jìn)行監(jiān)督。

獎(jiǎng)賞和賞罰。沒有獎(jiǎng)懲，是很難保證約好能夠繼續(xù)下去的，所以家長(zhǎng)能夠適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)賞孩子，讓孩子有動(dòng)力去恪守這個(gè)約好，但假如孩子違反了約好，也有必要遭到賞罰。