中藥治療神經(jīng)衰弱[一味草藥治神經(jīng)衰弱]

現(xiàn)代的人們的日子壓力十分的大，尤其是一些中年朋友們，常常會(huì)呈現(xiàn)身體的各式各樣的問題，進(jìn)入神經(jīng)衰弱是比較常見的一種問題和疾病了，有些當(dāng)?shù)赝砩铣３Ｊ叩陌Y狀，究竟該怎么改進(jìn)呢，神經(jīng)衰弱總是好不了，平常多吃這3種中藥，癥狀悄然改進(jìn) 。

氣為支撐身體生命活動(dòng)的精微物質(zhì)，假如人體氣虛，不能推進(jìn)精微物質(zhì)的運(yùn)轉(zhuǎn)，就會(huì)體現(xiàn)出四肢蒼白、頭暈疲憊、記憶力下降的缺點(diǎn)。而假如呈現(xiàn)陰虛，精微物質(zhì)不能充養(yǎng)頭顱，這也就形成精力萎靡、重復(fù)失眠等問題。那么，關(guān)于這類朋友，經(jīng)過家庭中藥食療，進(jìn)行補(bǔ)陰養(yǎng)氣，能夠到達(dá)緩解癥狀的效果。這兒介紹幾種常見的中藥。

1.麥冬

麥冬是一位很好的養(yǎng)陰清熱的中藥，藥理研討也證明麥冬的有效成分能夠改進(jìn)缺氧，增強(qiáng)抵抗力，這關(guān)于糾正神經(jīng)衰弱體現(xiàn)具有積極效果?，F(xiàn)在，關(guān)于麥冬的食療辦法有許多，大多都是用作煲湯的配料，關(guān)于神經(jīng)衰弱的朋友，這也是卓有成效的。

2.酸棗仁

還有便是酸棗仁，酸棗仁是養(yǎng)心安神的經(jīng)典中藥，酸棗仁泡水喝能夠起到催眠的效果，適用于有失眠的朋友，但服用酸棗仁過量也或許發(fā)生部分瘙癢、乃至蕁麻疹等一些不良副效果，因此關(guān)于酸棗仁不是越多越好，一般一天兩次是比較適宜的，詳細(xì)用量能夠依據(jù)自己的耐受程度進(jìn)行調(diào)整。

3.阿膠

第三個(gè)要介紹的便是阿膠，比較麥冬、酸棗仁，阿膠較為貴重，關(guān)于陰虛火旺的、頭暈乏力的朋友，平常留意食用阿膠，能夠起到滋陰潤燥、養(yǎng)陰補(bǔ)血的效果，這對(duì)氣陰兩虛、打不起精力的朋友甚為適宜。

假如有神經(jīng)衰弱癥的狀況都沒有，假如晚上老是睡欠好，常常失眠多夢的話，那么無妨來測驗(yàn)一下以上的這幾種中藥來進(jìn)行醫(yī)治，可是我們必定要留意，不要自己盲目的醫(yī)治，要在醫(yī)師的輔導(dǎo)下來吃藥。