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導(dǎo)讀“媽媽,我不想上學(xué)了!”小升初后,本來(lái)聽(tīng)話明理、學(xué)習(xí)成果十分優(yōu)異的晨晨(化名)忽然性情大變,上課注意力不會(huì)集、學(xué)習(xí)愛(ài)好損失、記憶力下降、對(duì)待作業(yè)敷衍塞責(zé)、學(xué)習(xí)成果直線下降......9月的一個(gè)早晨,一位身穿紅裙、滿面笑容的媽媽手捧鮮花來(lái)到了陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二隸屬醫(yī)院兒童保健科主任程海燕的心思咨詢門(mén)診。她便是幾個(gè)月前焦慮萬(wàn)分的晨晨媽媽。一大早來(lái)找程海燕,是要告知她一個(gè)好...
“媽媽,我不想上學(xué)了!”
小升初后,本來(lái)聽(tīng)話明理、學(xué)習(xí)成果十分優(yōu)異的晨晨(化名)忽然性情大變,上課注意力不會(huì)集、學(xué)習(xí)愛(ài)好損失、記憶力下降、對(duì)待作業(yè)敷衍塞責(zé)、學(xué)習(xí)成果直線下降......
9月的一個(gè)早晨,一位身穿紅裙、滿面笑容的媽媽手捧鮮花來(lái)到了陜西中醫(yī)藥大學(xué)第二隸屬醫(yī)院兒童保健科主任程海燕的心思咨詢門(mén)診。她便是幾個(gè)月前焦慮萬(wàn)分的晨晨媽媽。一大早來(lái)找程海燕,是要告知她一個(gè)好消息——晨晨拿到了某重點(diǎn)高中的選取通知書(shū)!面對(duì)著全部,晨晨媽媽喜極而泣......
程海燕第一次見(jiàn)到晨晨是在2020年3月。那時(shí)候,晨晨立刻面對(duì)中考。在攀談中程海燕得知,晨晨是個(gè)性格內(nèi)向,十分尋求完美的孩子。晨晨小學(xué)學(xué)習(xí)成果十分優(yōu)異,順暢考入了當(dāng)?shù)刈詈玫闹袑W(xué),而這所中學(xué)也聚集了許多成果優(yōu)異的學(xué)生。上初中今后,晨晨的學(xué)習(xí)成果不再獨(dú)占鰲頭,他常??霖?zé)自己,以為自己不行優(yōu)異,產(chǎn)生了嚴(yán)峻自卑心思。晨晨開(kāi)端呈現(xiàn)上課注意力不會(huì)集、學(xué)習(xí)愛(ài)好損失、對(duì)待作業(yè)敷衍塞責(zé)、學(xué)習(xí)成果直線下降等現(xiàn)象。中考接近,晨晨的焦慮情況越來(lái)越嚴(yán)峻,加上媽媽一味的怒斥和管束,晨晨顯得極度疲乏和無(wú)力。漸漸地,晨晨每天早上去上學(xué)時(shí)都會(huì)呈現(xiàn)頭痛、胸悶氣短、發(fā)燒等身體不適。到了校園后,癥狀會(huì)愈加嚴(yán)峻。晨晨媽媽四處求醫(yī)問(wèn)藥,帶晨晨做了各種查看卻未查出任何問(wèn)題,可是晨晨的病況卻益發(fā)嚴(yán)峻。后來(lái)經(jīng)多方探問(wèn),程海燕主任在兒童青少年厭學(xué)“病癥”方面有豐厚的經(jīng)歷,所以匆促前來(lái)咨詢。
在對(duì)晨晨的病況進(jìn)行了全面準(zhǔn)確的心思評(píng)價(jià)后,程海燕選用接收許諾療法聯(lián)合中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法為晨晨擬定了全面的合適晨晨的個(gè)體化心思?xì)w納干涉醫(yī)治計(jì)劃。在接下來(lái)的2個(gè)多月里,程海燕首要使用傾聽(tīng)、共情等技能與晨晨建立了杰出的信賴聯(lián)系,經(jīng)過(guò)創(chuàng)設(shè)安全的心思環(huán)境引導(dǎo)晨晨開(kāi)釋在家庭和校園環(huán)境中堆集的多年被壓抑的焦慮、哀痛、驚駭?shù)蓉?fù)面心境,鼓舞晨晨看見(jiàn)自己的苦楚就像看一幅山水畫(huà)相同,擁抱自己的苦楚,就像擁抱一個(gè)小嬰兒相同。她鼓舞晨晨拋棄和苦楚的奮斗,和自己的苦楚和平相處。
經(jīng)過(guò)第一階段的接收醫(yī)治,晨晨開(kāi)端勇敢地接收自己,測(cè)驗(yàn)帶著焦慮、驚駭心境重返校園,去做量力而行的工作。在第二個(gè)階段許諾舉動(dòng)中,程海燕經(jīng)過(guò)正念療法協(xié)助晨晨建立活在當(dāng)下的理念,活躍找尋自己的人生價(jià)值并付諸于許諾舉動(dòng)。一個(gè)月之后,晨晨再次走進(jìn)了咨詢室,他看起來(lái)精神飽滿、十分高興。他告知程海燕,他能夠做到去校園專注上課、高興游玩了,身體發(fā)燒、胸悶等不適感也消失不見(jiàn)了。他還說(shuō),他現(xiàn)在最想做的便是盡力考上重點(diǎn)高中。盡管,晨晨有時(shí)還會(huì)有些欠好的心境呈現(xiàn),可是每次按程海燕輔導(dǎo)的辦法做四五分鐘的正念呼吸和中醫(yī)穴道敲打,很快就能改進(jìn),完結(jié)自己的學(xué)習(xí)使命。程海燕告知晨晨,咱們不能挑選苦楚是否降臨,但咱們能夠挑選對(duì)待波折和不幸的情緒。人生的一些波折和苦難也是一筆可貴的財(cái)富,它給了咱們和他人不相同的人生體會(huì)和感悟,讓自己的生命生長(zhǎng)的得更有彈性。
華商報(bào)記者 楊寧