微笑抑郁癥[微笑抑郁癥測(cè)試]

前語(yǔ)

“你高興嗎？”

“我高興呀（笑臉）?！?/p>

“我說(shuō)的是實(shí)在的高興，不假裝的那種?！?/p>

“......”

“所以，你高興嗎？”

“......”

無(wú)言是對(duì)“你高興嗎？”最好的詮釋吧。

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正文

“你傳聞了嗎，市場(chǎng)部的小玉，昨日晚上從樓頂跳下去了。”

“什么，你沒(méi)弄錯(cuò)？”

“你不知道吧，小玉有郁悶癥，昨日應(yīng)該是沒(méi)想開(kāi)，就跳下去了?！?/p>

“什么？？小玉不是一個(gè)很開(kāi)暢的女孩嗎，每天見(jiàn)到我們都笑嘻嘻地打招呼，怎樣會(huì)得郁悶癥，并且還跳樓了？”

是啊，一個(gè)性格開(kāi)暢的小姑娘，怎樣會(huì)忽然想不開(kāi)，跳樓了呢？由于她得病了，她得了淺笑郁悶癥。

淺笑郁悶癥是什么？“淺笑郁悶癥”是郁悶癥的一種，是多發(fā)生在都市白領(lǐng)或許服務(wù)行業(yè)身上的一種新式郁悶傾向。 由于"作業(yè)的需求"、"體面的需求"、"禮節(jié)的需求"、"莊嚴(yán)和職責(zé)的需求"，他們白日大多數(shù)時(shí)刻都面帶淺笑，這種“淺笑”并不是發(fā)自內(nèi)心深處的實(shí)在感觸，而是一種擔(dān)負(fù)，一朝一夕成為心情的郁悶。 “習(xí)氣性淺笑表情”并不能消除作業(yè)、日子等各方面帶來(lái)的壓力、煩惱、憂慮，只讓他們把郁悶和苦楚越積越深?！浴栋俣劝倏啤?/p>

我們有看過(guò)《我在異鄉(xiāng)挺好的》嗎？敘述的是四個(gè)女孩在北京打拼的故事，其間一個(gè)女孩叫晶晶，性格開(kāi)暢，心地仁慈，朋友有什么事都會(huì)跟她傾吐，把她當(dāng)成樹(shù)洞，她都全盤接受。可是在她生日當(dāng)天，她挑選從天橋跳下，完畢自己的生命。

是什么讓這么一個(gè)開(kāi)暢，仁慈的姑娘完畢自己的生命。就在醫(yī)院，差人問(wèn)她的朋友，晶晶有什么反常，朋友們都說(shuō)，她挺正常的呀。

正常？真的正常嗎？生日當(dāng)天被開(kāi)除、幫小朋友拿氣球，外套丟了、回家回了潔凈的衣服，又被熊孩子弄臟了、在天橋上，媽媽給她打電話罵她、最終手機(jī)又掉下去了。這全部全部，正常嗎？她本來(lái)想跟朋友說(shuō)一下開(kāi)除的事，朋友岔開(kāi)了，盡管不是有意的；想跟表姐傾吐一下心思，可表姐一直在忙。她或許習(xí)氣做一個(gè)傾聽(tīng)者了，慢慢地把全部的心思都放在了心里。

我現(xiàn)在仍舊記住跳下天橋之前，晶晶的那個(gè)笑，那個(gè)笑意味著什么？無(wú)法？心酸？仍是擺脫？應(yīng)該是最終的決絕吧。沒(méi)有留下只言片語(yǔ)，是對(duì)這個(gè)國(guó)際多么的絕望。

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憨豆先生，我們應(yīng)該都很了解，也應(yīng)該都看過(guò)他的著作，經(jīng)常會(huì)被逗得哈哈大笑。而憨豆先生的扮演者羅溫·艾金森，患有郁悶癥。其實(shí)許多喜劇人，都患有或輕或重的郁悶癥。

共享一個(gè)網(wǎng)友寫的小故事：有一天有個(gè)戴著墨鏡的人找心思咨詢師咨詢，說(shuō)最近自己心情低落，不高興，對(duì)什么都不感興趣。咨詢師說(shuō)：“傳聞明日全球聞名笑星要來(lái)我們城市表演，你去看看他的表演，說(shuō)不定會(huì)對(duì)你有用”。成果，那個(gè)人說(shuō)：“對(duì)不住，咨詢師，我便是那個(gè)笑星”。笑星能夠把歡喜帶給我們，可是卻治好不了自己。

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朋友們，假如你身邊某個(gè)開(kāi)暢的朋友，過(guò)分地開(kāi)暢，并且從來(lái)沒(méi)有給過(guò)你負(fù)面的心情，或許是訴苦，對(duì)你不遺余力，而自己的全部卻不需求他人的憂慮和幫助，并且自己總是積極向上，沒(méi)有煩惱，這時(shí)分，你就要留心一下，留心一下。俗話說(shuō)：“不怕一萬(wàn)，就怕假如?！庇捎跍\笑郁悶癥是很難看出來(lái)的，假裝得很好。假如身邊有這樣一個(gè)“強(qiáng)壯”的朋友，必定要留心起來(lái) ，必定。

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我的淺笑郁悶癥的朋友們，我知道你們的苦楚，我知道你很脆弱，我知道你很無(wú)助，我知道你不想笑，我知道，我都知道。

所以，朋友，我們“脆弱”一下，找一下身邊的朋友，向他們說(shuō)出你的心思，你的苦楚，你的無(wú)法。你說(shuō)你也想找個(gè)膀子靠一下，你說(shuō)你不想假笑了，卸下你的假裝，脫下你的疲乏。

所以，當(dāng)你不想笑的時(shí)分，請(qǐng)不要牽強(qiáng)自己。

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