初三厭學(xué)怎么辦(初三學(xué)生玩手機(jī)厭學(xué)怎么辦)

大家好！我是致力于手機(jī)游戲成癮研究的廖老思。我們今天和大家分享的案例主角，是一名初三男孩，為了保護(hù)孩子的隱私，我們把他稱呼為小煜（化名），據(jù)小煜媽媽介紹，小煜目前急需解決的問題如下：

1. 深陷手機(jī)游戲，封閉自我

根據(jù)小煜媽媽介紹，小煜現(xiàn)在周末放假回到家就把自己反鎖在房間里面打游戲，說什么都不聽，一天只出來吃一餐，晝夜顛倒，小煜媽媽擔(dān)心孩子身體受不了，經(jīng)常去敲孩子的房門，讓他出來洗漱吃飯，孩子一開始并不搭理，后來煩躁了就開始踢門，說不要管他，再吵他就永遠(yuǎn)不出來了。小煜媽媽對(duì)此感到十分無奈。

2. 缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，一到學(xué)校就說頭暈難受

小煜是從初二開始有厭學(xué)情緒的，在初一的時(shí)候，他的學(xué)習(xí)成績(jī)還不錯(cuò)，在班上能排到前十名。初二下學(xué)期，他有次作業(yè)沒有很好地完成，被班主任批評(píng)了，班主任要求他重新寫在另外一個(gè)本子上，他當(dāng)時(shí)很生氣。

上初三之后，小煜的厭學(xué)情緒越來越重，經(jīng)常請(qǐng)假不去學(xué)校，說一到學(xué)校就頭暈難受，小煜媽媽帶孩子去看醫(yī)生，經(jīng)診斷，身體并沒有什么問題?？墒呛⒆泳褪钦f很難受，小煜媽媽也找不到問題所在，懷疑孩子是不想去學(xué)校才撒謊。

3. 內(nèi)心敏感自卑，有社交障礙

小煜性格比較敏感消極，而且有點(diǎn)自卑，他曾跟媽媽講過在學(xué)校里面他不敢主動(dòng)去跟同學(xué)聊天，總會(huì)擔(dān)心自己說錯(cuò)話，被同學(xué)討厭；有時(shí)候同學(xué)開他玩笑，說他是“小胖子”，他就覺得同學(xué)們?cè)诔靶λ瑢?duì)自己的體型很不滿意，也嘗試自己在家健身，但沒做多久就覺得太累了，堅(jiān)持不下去。

為了能夠從孩子問題源頭切入，我們將對(duì)小煜所在原生家庭及父母錯(cuò)誤管教方式進(jìn)行深入剖析，并針對(duì)性提出改善建議，列舉如下：

錯(cuò)誤管教一：父母對(duì)孩子陪伴較少，沒有及時(shí)關(guān)注孩子心理需求

剖析：

據(jù)小煜媽媽的介紹，在小煜小的時(shí)候，父母忙著做生意，對(duì)孩子的陪伴和關(guān)注比較少，孩子基本上是奶奶帶大的，家里還有一個(gè)保姆幫忙做家務(wù)和帶孩子。奶奶和保姆教育孩子的方式單一，覺得孩子吃飽穿暖，乖巧聽話不搗亂就好了。

后來孩子上小學(xué)了，媽媽開始關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)，晚上會(huì)抽出更多時(shí)間監(jiān)督孩子寫作業(yè)，可是看到孩子作業(yè)寫得一團(tuán)糟就忍不住生氣，有時(shí)候氣急了也打孩子；小煜媽媽說自己從小對(duì)孩子的鼓勵(lì)很少，孩子上初中的時(shí)候，有次他跟媽媽吵架大聲吼了一句：“在你眼里我什么都不是，什么都做不好！”直到那個(gè)時(shí)候，媽媽才意識(shí)到孩子的問題根源在自己身上。

改善建議：

很多父母喜歡直接指出孩子的問題，說孩子這里不好，那里不行；這里不對(duì)，那里要改進(jìn)，總之不斷地向孩子提意見，說要求，約法三章，強(qiáng)制管教；

其實(shí)，我們很多父母都忽略了一點(diǎn)，就是孩子被父母修理得越多，孩子的心理就越容易出問題，我們父母的道理講得越多，孩子對(duì)自己的認(rèn)同度就越低，對(duì)自己的評(píng)價(jià)（自我意象）就越低，他的自我價(jià)值感就越低；

如此這般，孩子就越難以發(fā)展出積極正向的思維和行為；而且孩子會(huì)朝著父母不認(rèn)同的方向越走越遠(yuǎn)，在消極的泥潭上越陷越深，最終無法自拔。

小煜性格敏感自卑，以他人的評(píng)價(jià)作為自我的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，這些都是因?yàn)樗狈ψ晕艺J(rèn)同；而提升自我認(rèn)同的方法就是：少批評(píng)，多鼓勵(lì)，及時(shí)正強(qiáng)化。

那么鼓勵(lì)是否就意味著持續(xù)地夸贊孩子“你真棒！”“你真聰明”“你太贊了”？其實(shí)不然，這些表達(dá)都過于表面，當(dāng)我們對(duì)一個(gè)缺乏自我認(rèn)同感的孩子進(jìn)行這樣的表揚(yáng)時(shí)，他會(huì)反思“我很棒嗎？我哪里棒了？”他尋找不到他很棒的依據(jù)，而父母又拼命地夸，越夸反而會(huì)讓孩子越不認(rèn)同自己。

因此，我們?cè)谶@里要講到一個(gè)“正強(qiáng)化”的使用方法，如何正確地強(qiáng)化孩子的積極面，提升孩子的自我認(rèn)同？

一個(gè)公式：“事實(shí)+觀念=正強(qiáng)化”！我們舉個(gè)例子來說明這個(gè)公式：

比如孩子今天幫媽媽晾衣服，我們可以這樣進(jìn)行正強(qiáng)化：“孩子，你今天幫媽媽晾衣服，媽媽真的很高興，你真?zhèn)€有孝心的孩子！”

事實(shí)：“你幫媽媽晾衣服”+觀念：“你是個(gè)有孝心孩子”=“正強(qiáng)化”。

“正強(qiáng)化”是提升孩子自我認(rèn)同的一個(gè)好辦法，家長(zhǎng)們?nèi)绻苷J(rèn)真領(lǐng)悟并且在生活中進(jìn)行實(shí)操，相信會(huì)有意想不到的效果！

錯(cuò)誤管教二：媽媽情緒焦慮，會(huì)經(jīng)常催促孩子

剖析：

孩子上初中的時(shí)候住宿，只有周末的時(shí)候才回家。每次回家一見面，媽媽就會(huì)問：“作業(yè)有沒有完成？”或者直接說“趕緊去寫作業(yè)”。剛開始，孩子還會(huì)簡(jiǎn)短回答幾句“好的”“知道了”“等會(huì)做”；可時(shí)間長(zhǎng)了，他就越來越反感，要么不搭話，要么就說要你管；到后來，孩子常常拿作業(yè)來氣媽媽；母子倆常常因?yàn)樽鳂I(yè)和學(xué)習(xí)問題吵得不可開交。

原本該屬于一家人聚餐的快樂時(shí)光總是因?yàn)檫@些雞毛蒜皮的事而煙消云散，家庭的氛圍開始變得微妙，一股壓迫與反抗的氣息慢慢在這個(gè)家里蔓延開來。

改善建議：

很多時(shí)候，父母對(duì)孩子的管教之所以吃力不討好，其中的一個(gè)重要原因在于，我們的父母違背了青春期孩子的成長(zhǎng)特性；

青春期孩子的第一大特性：“獨(dú)立性”，什么是獨(dú)立性呢？用青春期孩子的口頭禪說就是“我的事情不要你管！”換句話說，在孩子看來，不管我有沒有把自己的分內(nèi)之事做好，我都認(rèn)為，我能夠處理好自己的事情；因此，如果你干預(yù)我了，就說明你根本就不相信我可以做好，這就意味著你侵犯了我的獨(dú)立性；所以，我當(dāng)然要跟你對(duì)著干，這就是青春期孩子的心理活動(dòng)。

當(dāng)小煜媽媽不停催促孩子寫作業(yè)的時(shí)候，其實(shí)恰恰是侵犯了青春期孩子的獨(dú)立性，這也難怪孩子會(huì)越來越反感并且與媽媽吵得不可開交。

那么，父母該如何做才能不侵犯到孩子獨(dú)立性，同時(shí)又表達(dá)自己想要讓孩子去學(xué)習(xí)的心理呢？

同樣的意思，咱們可以換一個(gè)說法，比如周末孩子回家，吃完飯坐在沙發(fā)玩手機(jī)，我們可以輕聲說：“兒子，媽媽覺得你這個(gè)點(diǎn)可以去學(xué)習(xí)一會(huì)，當(dāng)然啦，你可以自己做決定，媽媽相信你能規(guī)劃好自己的時(shí)間！”

這樣一說，我們就把決定權(quán)交給了孩子，孩子思考之后，可能選擇去做作業(yè)，也可能選擇繼續(xù)玩手機(jī)，但父母要停止催促，靜靜等待，不要看到半小時(shí)后他還一動(dòng)不動(dòng)又開始催促，這個(gè)時(shí)候孩子的想法就會(huì)變成“你不是說相信我嗎？怎么又來催我”，從而對(duì)父母產(chǎn)生不信任和反感。

溝通是一門藝術(shù)，同樣的意思用不同的語言進(jìn)行表達(dá)，我們得到的反饋也將是不同的，如果您覺得以往的溝通方式總是達(dá)不到自己想要的目標(biāo)，不如換一種新的方式去溝通，尋求新路徑才能得到新結(jié)果，祝福您！

我是廖老思，專注于手機(jī)游戲成癮研究。歡迎大家在評(píng)論處分享自己教養(yǎng)青春期孩子的經(jīng)驗(yàn)或感觸，也可私信留言和老師傾訴孩子問題及困惑，希望能為每個(gè)無助的父母及家庭點(diǎn)亮希望的燈！