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如何安撫入園焦慮的孩子

更新日期:2024-09-22 05:21:46  來(lái)源:北京心理咨詢(xún)師

導(dǎo)讀家長(zhǎng)最頭疼的事情就是孩子上學(xué)的事情,尤其是送孩子去上幼兒園。一直陪在爸爸媽媽身邊的孩子,突然讓他去一箇陌生的地方和一羣陌生的人在一塊,孩子的內(nèi)心肯定是抗拒的,於是就會(huì)哭鬧。那麼,如何安撫入園焦慮的孩子呢?如何安撫入園焦慮的孩子?1、轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)法家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子的焦...

家長(zhǎng)最頭疼的事情就是孩子上學(xué)的事情,尤其是送孩子去上幼兒園。一直陪在爸爸媽媽身邊的孩子,突然讓他去一箇陌生的地方和一羣陌生的人在一塊,孩子的內(nèi)心肯定是抗拒的,於是就會(huì)哭鬧。那麼,如何安撫入園焦慮的孩子呢?

如何安撫入園焦慮的孩子?

1、轉(zhuǎn)移焦點(diǎn)法

家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子的焦點(diǎn),可以問(wèn)孩子“晚上想讓媽媽來(lái)接你呢?還是想讓爸爸來(lái)接你呢?放學(xué)之後你是想喫小熊餅乾呢?還是威化餅?zāi)兀俊敝?lèi)的問(wèn)題。這種做法可以讓孩子在潛意識(shí)中,知道必須要上幼兒園。

2、引導(dǎo)交友法

家長(zhǎng)多引導(dǎo)孩子在幼兒園交朋友,孩子不願(yuàn)意去幼兒園多半原因是不適應(yīng)幼兒園陌生的環(huán)境,如果孩子在幼兒園有很多夥伴,一起玩耍,這時(shí)他就會(huì)覺(jué)得,心理很舒服,也非常願(yuàn)意上幼兒園。

3、和孩子一起暢想幼兒園的美好生活

寶寶上幼兒園前,媽媽可以在家裏描繪幼兒園的美好生活,讓孩子接收積極向上、正能量的信息,和孩子一起暢想上幼兒園後,和老師、小朋友一起嬉戲、玩耍的美好生活,多問(wèn)他一些幼兒園裏有趣的事情,讓孩子對(duì)幼兒園產(chǎn)生好的印象。

4、多鼓勵(lì)孩子

孩子初入園,家長(zhǎng)應(yīng)多站在孩子的角度,理解孩子和接納孩子的情緒。孩子有進(jìn)步時(shí),適當(dāng)鼓勵(lì)他,把老師的表?yè)P(yáng)反饋給孩子,比如“老師誇你今天午睡的時(shí)候,幫旁邊的小朋友蓋被子,老師誇你是個(gè)有愛(ài)心的好孩子”,誇獎(jiǎng)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是莫大的榮耀,會(huì)無(wú)形之中給孩子注入一種強(qiáng)大的能量。

孩子上幼兒園爲(wèi)什麼會(huì)焦慮?

1、生活環(huán)境變化

從熟悉的環(huán)境突然進(jìn)入一箇不熟悉的環(huán)境,會(huì)本能的抗拒,產(chǎn)生分離焦慮情緒。

2、生活規(guī)律變化

家裏可以隨心所欲,想幹嘛就幹嘛,需求也會(huì)在第一時(shí)間得到滿(mǎn)足,但是幼兒園有很多家裏沒(méi)有的規(guī)矩,喫飯、遊戲、睡覺(jué)等都會(huì)有時(shí)間規(guī)定,突然到什麼都要遵守規(guī)定的幼兒園,一開(kāi)始會(huì)很不習(xí)慣。

3、與媽媽的分離

孩子從出生基本上都是媽媽寸步不離的陪伴在孩子身邊,孩子已經(jīng)習(xí)慣了,依賴(lài)媽媽?zhuān)蝗贿@麼久的離開(kāi)媽媽?zhuān)⒆泳蜁?huì)感到不安。

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