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如何讓孩子的記憶力提高

更新日期:2024-09-20 10:40:44  來源:北京心理咨詢師

導讀孩子的記憶力對學習成績起到?jīng)Q定性的作用,記憶力好的孩子學習效率也很高。孩子學習壓力大,需要記的知識太多,讓很多孩子感覺記憶力跟不上,那麼如何讓孩子的記憶力提高呢?如何讓孩子的記憶力提高鼓勵主動學習。通過討論不同的知識,讓你的孩子更具熱愛學習!向你的孩子詢問他或她的學習想法。鼓勵孩子長時間將信息放在腦...

孩子的記憶力對學習成績起到?jīng)Q定性的作用,記憶力好的孩子學習效率也很高。孩子學習壓力大,需要記的知識太多,讓很多孩子感覺記憶力跟不上,那麼如何讓孩子的記憶力提高呢?

如何讓孩子的記憶力提高

鼓勵主動學習。通過討論不同的知識,讓你的孩子更具熱愛學習!向你的孩子詢問他或她的學習想法。鼓勵孩子長時間將信息放在腦海中回答問題,幫助他們培養(yǎng)批判性思維技能,這樣有助於提高記憶力。

使用視覺助手。鼓勵孩子使用視覺助手幫助他們記住最近讀過或聽過的知識。創(chuàng)建包含詞語或圖像的抽認卡-這些可用於匹配練習或練習單詞定義。

讓你的孩子做出他自己有關的例子。當你的孩子將自己的例子與他或她的個人經(jīng)歷聯(lián)繫起來時,它使得處理材料變得更容易。以有意義的方式連接材料可幫助您的孩子記住信息。

創(chuàng)建思維導圖。創(chuàng)建各種想法的思維導圖,以及它們如何相互關聯(lián)。在單詞和主題之間建立聯(lián)繫有助於兒童積極參與材料並形成更深層次的理解,這是記憶的重要組成部分。

製作一箇想法或主題的關鍵字列表。創(chuàng)建一箇單詞列表並用它來建立每個單詞和概念之間的關聯(lián)。關聯(lián)越明顯,他們越容易讓孩子記住。

影響孩子記憶力的因素

專注力。專注力是影響記憶力的一箇非常重要的因素。有的孩子在學習的時候成績不好,很重要的一箇原因就是他的專注力不夠,比如在學校裏課堂上老師講什麼他開小差,導致老師講的內容,他記不到心裏去。回家寫作業(yè),表面上是在寫作業(yè),心裏卻惦記著零食或者動畫片,也就是心思不在學習上。這些都是專注力不夠的表現(xiàn)。專注力不夠,知識點就記不到心裏去,學習的效率就很低。所以提高專注力是提高記憶力的核心。

記憶方法。如果說專注力是內功的話,記憶方法就是劍法。要成就強大記憶力,一定是內功和劍法的結合。

記憶方法跟劍法一樣,需要學習加上自己的領悟,最後才能爐火純青。比如以記英語單詞爲例,可以有聯(lián)想法,諧音法,音標法,拆分法,詞根法,對比法等,沒有哪個最好,適合自己的纔是最好的。

記憶策略。以上兩點主要是爲了記得住,記得快。記憶策略偏重於記得牢,不遺忘。比如合理利用記憶的遺忘規(guī)矩,做到及時複習,把短期記憶轉化爲長期記憶。把新的記憶內容跟已知的內容聯(lián)繫在一起,不容易遺忘等等。在每天自己狀態(tài)最佳的時候記憶,從而保證記憶效果。

當然了,還有其他一些影響記憶的因素,比如生理因素,要及時給大腦補充必需的營養(yǎng),如果缺乏一些微量元素,也會影響到大腦發(fā)育,進而影響記憶力等。飲食,睡眠,學習習慣,家庭氛圍等等都能成爲影響記憶的因素。所以要提高孩子的記憶力,以上這些都要考慮到。

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