當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理熱點 > 正文

孩子在家總是說害怕怎么辦

更新日期:2024-09-15 23:51:21  來源:北京心理咨詢師

導讀孩子在家總是說害怕,這是孩子缺乏安全感的表現(xiàn),孩子如此膽小,可能與孩子經(jīng)歷的少有關,我們沒事的時候,應該多帶孩子出去轉一轉,帶孩子多接觸新鮮的事物,家長也要戒除掉不健康的教育方式,對孩子多陪伴,那孩子害怕的心理就會減弱的。孩子在家總是說害怕怎麼辦1、首先需要及時安撫孩子的情緒,給予心理支持,增強孩子的安全感。合理解釋不良事件的原因,增強孩子對危險的認知,提高孩子的抗...

孩子在家總是說害怕,這是孩子缺乏安全感的表現(xiàn),孩子如此膽小,可能與孩子經(jīng)歷的少有關,我們沒事的時候,應該多帶孩子出去轉一轉,帶孩子多接觸新鮮的事物,家長也要戒除掉不健康的教育方式,對孩子多陪伴,那孩子害怕的心理就會減弱的。

孩子在家總是說害怕怎麼辦

1、首先需要及時安撫孩子的情緒,給予心理支持,增強孩子的安全感。合理解釋不良事件的原因,增強孩子對危險的認知,提高孩子的抗壓能力。

2、孩子沒有安全感、總是害怕,一般可以通過陪伴或參加社會羣體活動等方式進行緩解。一方面父母可以多陪孩子做遊戲,與孩子聊天,給孩子讀故事。

另一方面可以經(jīng)常帶領孩子參加一些社會羣體的活動,例如領孩子逛遊樂場,在小區(qū)裏領孩子與其他的小朋友一起玩耍,增加孩子的社會交往能力,就可以逐漸增加孩子的安全感。

3、適當?shù)膸椭?。每逢孩子遇到比較可怕的事情時,我們總是不顧一切地挺身而出,孩子就會有依賴思想,他們想著反正有爸爸媽媽呢,他們會幫助我處理這樣的事情,時間久了,孩子會變得比較脆弱。甚至無能爲力,所以要瞭解他們恐懼的原因,幫助他們克服恐懼的心理。

4、不應置之不理。讓他們明白前因後果,幫助他們克服恐懼。這個年齡的孩子充滿幻想,他們開始把自己生活中遇到和瞭解的事情,加以很大的誇張想像。

比如,他們一定認爲雷聲是怪物使的招數(shù),或者是哪個小朋友使得壞,因爲他們具有豐富的幻想。他們會把自己看到的動畫片、怪物、故事書中的魔鬼,自然地想象到自己的生活中來。

5、不要用太用力、恐嚇手段教育孩子。家長恐嚇孩子,採用極端的方法,比如家長在孩子不聽話的時候,讓孩子蹲在暗房裏的懲罰;有的說孩子不聽話,妖精會把孩子帶走,這樣的方法容易造成孩子膽小害怕。因此,父母在教導孩子時,要冷靜、溫和。

6、爲您的孩子創(chuàng)造一箇和諧輕鬆的環(huán)境。孩子在和諧輕鬆的環(huán)境中,容易形成自信、流暢的性格。父母多和孩子交流,不要在孩子面前大驚小怪。

孩子沒有安全感的原因

1、負面消極的教育方式。在孩子成長過程中父母對孩子要求非常高,總是批評孩子,認爲這種批評的教育是讓孩子更好的成長??墒窃跓o意之間其實是讓孩子感受到,母對自己的不認可,覺得自己非常的笨。所有的負面信息會讓孩子感到非??謶忠约盁o助,長期以往就會出現(xiàn)膽小懦弱的狀態(tài)。

2、親子之間的疏離?!鞍职謰寢屢ゴ蚬そo你掙錢,你可要在家裏面乖乖聽爺爺奶奶的話哦,等到過年,爸爸媽媽就回來了!”

有些父母在訓斥自家孩子的時候,會選擇說出一些較爲惡毒的話語。在他們看來是爲了激勵孩子不斷地成長,殊不知會讓孩子對此印象深刻,甚至表現(xiàn)出來比較痛苦的情緒。長時間如此,孩子也會認識到,爸爸媽媽對於自己的態(tài)度,當親子關係較爲疏離之時,安全感的缺乏是比較正常的。

對於膽小安全感缺失的孩子,家長應該如何做

1、多孩子一些陪伴以及關愛。孩子的安全感來於父母,家長對孩子的關心以及陪伴不足,這會導致孩子變得更加的膽小。特別是孩子很小的時候,這是孩子建立安全感的關鍵時期,孩童時期的安全感將會影響到孩子的一生,因此在這個階段父母與孩子建立安全的依戀關係,這樣能夠讓他們有更好的處理人際關係的能力。

2、家庭不要對孩子過度溺愛。每一箇孩子都是家庭的寶貝,特別是父母或者爺爺奶奶那一輩,由於物質的缺失,很多會對孩子產(chǎn)生一種替代性補償?shù)姆绞?,對孩子過度的保護,同時也是一種過度的溺愛。

這種過度的保護並不是真正的愛,只是一種補償性的心理。溺愛的孩子很多會出現(xiàn)膽小,也有一些會變得非常的霸道。

閱讀全文
Cnzz