提高孩子情商的訓(xùn)練方法

情商培養(yǎng)對(duì)於孩子來(lái)說(shuō)真的是很重要，我覺(jué)得最好的情商培養(yǎng)應(yīng)該是，父母用自己的一言一行潛移默化給孩子，從孩子小的時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)，教給孩子相處的真理。

提高孩子情商的訓(xùn)練方法

1、時(shí)刻關(guān)注自己的孩子。多和孩子進(jìn)行交流，經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，給孩子哪怕一箇擁抱也好，讓孩子從中感受到你的溫暖和愛(ài)。

2、培養(yǎng)孩子的情感。孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)負(fù)面情緒，孩子的喜怒哀樂(lè)家長(zhǎng)要通過(guò)鼓勵(lì)的方式將心裏的壓抑宣泄出來(lái)，應(yīng)該指點(diǎn)他怎麼掌握自己的情緒，做自己的情緒的小主人。

3、經(jīng)常誇獎(jiǎng)自己的孩子。孩子有了進(jìn)步的時(shí)候，家長(zhǎng)要經(jīng)常對(duì)其讚美，對(duì)孩子經(jīng)過(guò)一定的努力取得了成功給予肯定，讓孩子知道只有通過(guò)付出纔有回報(bào)，增強(qiáng)孩子的自信心。

4、遇到問(wèn)題讓孩子自己決斷。在孩子面對(duì)選擇的時(shí)候，做出合理化的選擇，讓孩子理順好各種關(guān)係，做出對(duì)自己有利的選擇，讓孩子自己去明白事理。

5、教會(huì)孩子面對(duì)挫折。生活中總有面對(duì)挫折的時(shí)候，應(yīng)該鼓勵(lì)孩子正確對(duì)待，永不氣餒，鼓起勇氣繼續(xù)前行。

6、要培養(yǎng)孩子的自尊心與自信心。所有的孩子，都有做錯(cuò)事的時(shí)候，對(duì)於孩子的錯(cuò)，我們要耐心教育，講道理，告訴孩子什麼是對(duì)，什麼是錯(cuò)！哪些事該做，哪些事不該做！讓孩子明白道理，自然會(huì)改錯(cuò)。絕不能採(cǎi)用簡(jiǎn)單粗暴的教育方式，這樣會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心，達(dá)不到教育的目的。

情商包含哪些內(nèi)容

1、自信心。多鼓勵(lì)，多肯定，給孩子適當(dāng)?shù)倪x擇權(quán)。當(dāng)然也不是漫無(wú)目的的誇獎(jiǎng)，爲(wèi)了誇獎(jiǎng)而誇獎(jiǎng)是萬(wàn)萬(wàn)要不得的。有進(jìn)步的時(shí)候鼓勵(lì)他繼續(xù)，遇到問(wèn)題時(shí)肯定他可以，在一些可以交給孩子自己進(jìn)行選擇的時(shí)候，放手讓他去做。保留自己的意見(jiàn)，或者簡(jiǎn)單發(fā)表看法，試著理解考慮他的想法，慢慢的孩子會(huì)越來(lái)越自信。

2、責(zé)任心。自己的事情自己做，父母的事情幫著做，這是幼兒園小朋友都知道的。我們今天要讓孩子明白在不同的角色中，他應(yīng)該肩負(fù)怎樣的責(zé)任。

在家庭中他的角色是子女、是哥哥姐姐或者弟弟妹妹：他是否自己照顧好自己，盡責(zé)幫助父母，體貼兄弟姐妹。

在學(xué)校他的角色是學(xué)生或者幹部：他是否關(guān)愛(ài)同學(xué)，幫老師分憂解難，遵守學(xué)校規(guī)章制度。

在社會(huì)他的角色是獨(dú)立的人：他是否瞭解基本的是非道德。公交車上、公共場(chǎng)合是否能保持安靜整潔，給有需要的人提供善意的幫助。

3、同理心。多和孩子進(jìn)行溝通，談自己的內(nèi)心感受，引導(dǎo)孩子感知?jiǎng)e人的快樂(lè)與悲傷，引導(dǎo)孩子替別人著想，長(zhǎng)大後孩子就會(huì)擁有好的人際關(guān)係，同時(shí)也會(huì)給孩子帶來(lái)許多快樂(lè)和幸福。

父母需要警惕的兩種行爲(wèi)

1、消極抱怨。有的父母遇到一些不順心的事情，不是想辦法解決，而是習(xí)慣抱怨。抱怨工作不順利、生活不如意，抱怨生活太累、付出太多、回報(bào)太少，抱怨運(yùn)氣不好、遇人不淑，從來(lái)不懂得從自己身上找原因。

與這種人相處會(huì)讓人覺(jué)得很累，擔(dān)心自己在他面前說(shuō)的話，會(huì)被他轉(zhuǎn)身就講給別人聽(tīng)，成爲(wèi)被抱怨的對(duì)象，給自己造成不良影響。在父母的影響之下，孩子很快也會(huì)變得消極抱怨，慢慢地就會(huì)朋友越來(lái)越少，情商當(dāng)然會(huì)越來(lái)越低。

2、對(duì)待孩子冷漠。如果孩子從小到大，他從來(lái)都沒(méi)有享受過(guò)家庭的溫暖，那這個(gè)同學(xué)的內(nèi)心是非常缺少愛(ài)的，一箇連愛(ài)自己都沒(méi)有能力愛(ài)的人，是很去難愛(ài)別人的，會(huì)與同學(xué)之間的關(guān)係很淡漠，總是一副高傲的樣子，其實(shí)不過(guò)是爲(wèi)了掩藏內(nèi)心的孤獨(dú)。這樣的孩子很可憐，情商也是極低的。