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應(yīng)聘心理咨詢師:適應(yīng)能力太差

更新日期:2022-01-07 20:10:22  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀我是個適應(yīng)能力特別差的人,最近出門,白日的時分感覺還好,晚上的時分就變得有些多愁善感。然后人一來也不想說話,極端想哭。心態(tài)有點崩,我知道應(yīng)該自己調(diào)理,可仍是有點沒用。這個氣候自身就很熱,晚上睡覺的時分睡不著就會想入非非。...

我是個適應(yīng)能力特別差的人,最近出門,白日的時分感覺還好,晚上的時分就變得有些多愁善感。然后人一來也不想說話,極端想哭。心態(tài)有點崩,我知道應(yīng)該自己調(diào)理,可仍是有點沒用。這個氣候自身就很熱,晚上睡覺的時分睡不著就會想入非非。

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