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見(jiàn)面挽回：晚上老失眠

更新日期：2022-01-06 22:00:17　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀您好,我是一名高三的學(xué)生,晚上常常失眠,有人說(shuō)是由于壓力大,可是我自己沒(méi)覺(jué)得壓力大,學(xué)習(xí)也沒(méi)有那么吃苦,失眠的時(shí)分也沒(méi)有想學(xué)習(xí)的事,我常常熬夜,熬到一點(diǎn)多,可是失眠常常會(huì)到三四點(diǎn),我想問(wèn)一下,我現(xiàn)在失眠是由于常常熬夜的原因嗎?假如不是,那是什么原因呢?我該怎么做才干處理這個(gè)問(wèn)題?...

您好,我是一名高三的學(xué)生,晚上常常失眠,有人說(shuō)是由于壓力大,可是我自己沒(méi)覺(jué)得壓力大,學(xué)習(xí)也沒(méi)有那么吃苦,失眠的時(shí)分也沒(méi)有想學(xué)習(xí)的事,我常常熬夜,熬到一點(diǎn)多,可是失眠常常會(huì)到三四點(diǎn),我想問(wèn)一下,我現(xiàn)在失眠是由于常常熬夜的原因嗎?假如不是,那是什么原因呢?我該怎么做才干處理這個(gè)問(wèn)題?

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