心理陰影怎么消除：女朋友驚嚇過(guò)度導(dǎo)致輕度抑郁

2月22日晚,我在網(wǎng)吧包夜,女朋友在家10點(diǎn)就睡了,可是12點(diǎn)由于憂慮我又醒來(lái)了,然后她就給我打電話,一向打到3點(diǎn)50都沒(méi)打通,提示的是您撥打的電話無(wú)法接通,打了80多個(gè)電話,他認(rèn)為我出事了,嚇得不可,想盡了一切辦法,最終3點(diǎn)50打通電話今后,她直接就哭出來(lái)了,她這次嚇壞了,接下來(lái)的7天7夜都是心慌心跳,睡不著覺(jué),后往來(lái)不斷北京看醫(yī)師,說(shuō)是輕度抑郁癥,我覺(jué)得這是由于心思原因引起的,該怎樣用心思醫(yī)治合作一下藥物醫(yī)治。咱們兩個(gè)都20歲了,成年了可是還歸于被家長(zhǎng)管著的那種,可是咱們是真的愛(ài)著互相,不想讓他趕快恢復(fù),我現(xiàn)在是高中生,資金不足,可是假如哪位醫(yī)師幫我治好了她,等她恢復(fù)的那一天,我必有重謝!