青少年心理健康：實(shí)習(xí)好壓抑

應(yīng)該也是有很多人剛實(shí)習(xí)會(huì)像我這種很壓抑的吧。第一次這樣的狀況,是高考的時(shí)分,真的很難過,過來了就覺得什么都沒了什么都能想得開。前幾個(gè)月閱歷了考研,心態(tài)挺好的,一路挺好的過來的,現(xiàn)在上班實(shí)習(xí)了一段時(shí)間。真的是很難過了判決呢自己不能這姿態(tài)的。每天便是覺得累,想什么問題和工作都不能好好想,心很堵,每天晚上都睡欠好,真的,知道自己是一個(gè)心情比較崎嶇沒那么安穩(wěn)的人,但是卻也沒預(yù)料到現(xiàn)在變成這個(gè)姿態(tài),之前一向都是很開暢達(dá)觀生動(dòng)的人,但是現(xiàn)在無論如何都很難脫節(jié)現(xiàn)在這種十分難過和無助的狀況了。