心理恐懼怎么辦：失望很多次了

怎樣擺脫。從小到大,看到的婚姻,愛(ài)情,好的壞的都有。不相信賴(lài)何人,小學(xué)就決議不成婚,老了找個(gè)安靜當(dāng)?shù)刈约好撾x。放不下親人,努力工作是有必要的。一向想的是,一個(gè)人好好的掙錢(qián),提前完成孝敬父母。對(duì)愛(ài)情不感興趣,由于一個(gè)人很好。就這樣渾渾噩噩到了25歲。期間沒(méi)有談過(guò)愛(ài)情,家人發(fā)覺(jué)到了我的異常。也勸導(dǎo)過(guò)。可是反作用更強(qiáng)。她們不知道那種苦楚,便是單純的不想活。對(duì)愛(ài)情不感興趣對(duì)男人不感興趣,后來(lái),他呈現(xiàn)了。一開(kāi)始在一起什么都好,我沒(méi)有什么,只要一個(gè)誠(chéng)心。把一切的第一次,一切的愛(ài)毫無(wú)保留的給他。不想成婚的,想想是他,那就一輩子。越來(lái)越感覺(jué)他不愛(ài)我,至少?zèng)]有愛(ài)他前女友那么深。由于我說(shuō)過(guò)不會(huì)脫離他,但這不是一次次寬恕他的托言,不是他一次次要挾損傷我的刀鋒。他在愛(ài)情上很小氣,喜愛(ài)打聽(tīng),喜愛(ài)說(shuō)狠話(huà)。像小女生相同喜愛(ài)用脫離我打聽(tīng)我的誠(chéng)心?？墒撬麉s沒(méi)有我那么愛(ài)他,他氣憤能夠走的干干凈凈,這種不對(duì)等,讓我悲傷。原本對(duì)日子現(xiàn)已規(guī)劃好了,便是活夠了,小學(xué)就想通了。這是抑郁癥嗎?認(rèn)為他是光,但他帶給我的損傷,暗影太多了。會(huì)想在日子上我撐了20幾,在愛(ài)情上,我的第一次愛(ài)情沒(méi)有帶來(lái)期望,只加快了我十分困難發(fā)生的“信賴(lài)”的消亡。這種毫不勉強(qiáng)支付不對(duì)等,難以承受。