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泉州哪里有心理咨詢師：情緒落差大,什么都不想干,吃不下飯睡不著覺,是抑郁癥嗎-如何調(diào)節(jié)-

更新日期：2021-12-12 09:39:12　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀有1年多晚上睡不著覺。經(jīng)歷過學(xué)業(yè)和職場(chǎng)落差,無法接受,一旦遇上工作沒到達(dá)自己預(yù)期作用,就墮入自卑心情好久無法自拔,甚至?xí)?然后飯也吃不下,覺也睡不著,也不知道自己該干嘛。這是抑郁癥嗎?嚴(yán)峻嗎?怎么調(diào)理?...

有1年多晚上睡不著覺。經(jīng)歷過學(xué)業(yè)和職場(chǎng)落差,無法接受,一旦遇上工作沒到達(dá)自己預(yù)期作用,就墮入自卑心情好久無法自拔,甚至?xí)?然后飯也吃不下,覺也睡不著,也不知道自己該干嘛。這是抑郁癥嗎?嚴(yán)峻嗎?怎么調(diào)理?

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