英語心理測試：經常會獨自失落,郁悶

教師您好,我覺得自己是個完美主義者!許多方面都會逼迫自己,不管有事沒事,自己常常會單獨傷感~寞落~不高興。具體體現(xiàn):1.老是堅持自己的主意,不考慮別人的感觸和定見,堅持自己的規(guī)范;可是又很怕聽到別人說對立自己的話,介意別人的觀點,逼迫自己去承受,去那樣想..2.對自己要求十分嚴峻,乃至可以說是嚴苛,他們大多性格內向,干事時對自己有十分高的規(guī)范,假如達不到這個規(guī)范,就會自責、沮喪;3.對待別人十分挑剔,往往不留情面,凡事都要做到自己滿足,假如達不到自己的規(guī)范,就會體現(xiàn)得十分嚴峻,一點都不能通融,然后讓人倍感壓力,而且覺得很欠好共處4.很強的操控欲,總是期望工作都按他的希望、要求和設想去完成,以便到達他的意圖,不然心里就不舒暢;5.由于挑剔、嚴苛、要求完美,而別人他事又很難總能到達自己的要求,因而感到不滿,常此以往,會感覺焦慮、嚴重.......不知道為什么,我本來正常的心境,常常就會瞬間失落~抑郁!!