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心理學是文科還是理科:反復暴飲暴食

更新日期:2021-12-12 02:19:07  來源:m.pltea.cn

導讀我是一名剛剛出來實習不久的大學生,從大一開端就有暴飲暴食的傾向,只需一吃就底子停不下來。每次零食都現(xiàn)已吃得很撐了可是感覺魔怔了相同仍是要去買各種零食,然后一向吃到撐得想吐停止。每次吃完了往后都很懊悔,知道這樣對身體欠好可是第二天又重蹈覆轍,感...

我是一名剛剛出來實習不久的大學生,從大一開端就有暴飲暴食的傾向,只需一吃就底子停不下來。每次零食都現(xiàn)已吃得很撐了可是感覺魔怔了相同仍是要去買各種零食,然后一向吃到撐得想吐停止。每次吃完了往后都很懊悔,知道這樣對身體欠好可是第二天又重蹈覆轍,感覺像毒癮犯了相同徹底操控不住我自己。沒吃吃到撐得不行了往后狀況特別欠好,感覺有點頹喪。真的不想再這樣下去了,能有什么方法嗎?

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