滕州心理咨詢：放不開自己好壓抑

在陌生人面前總是特別拘束放不開,總是畏畏縮縮的真的好苦惱,并且臉紅不敢直視對方整個(gè)人特別不自然,嚴(yán)峻的時(shí)分嘴角和臉上肌肉不自主哆嗦,本年都34歲了一向戰(zhàn)勝不了,我也不知道自己是怎么了活著一點(diǎn)期望都看不到,從小到大沒有一個(gè)知己的朋友,作業(yè)常常被架空,更別提婚姻了想都不敢想,與人共處為什么就這么難呢,我不明白要怎樣才能得到他人的尊重呢,實(shí)實(shí)在在做人他人會覺得你太老實(shí)無能,太較真小心眼言不由衷這又不是我性情會覺得特別累,曾經(jīng)的我心里有什么就說什么,常常得罪人不說自己的一些缺陷缺點(diǎn)都讓人知道了,常常被罵是傻子被訕笑,對我來說特別羞恥感覺自己特別愚笨,從哪今后我就變得特別慎重把自己防護(hù)起來不在遭到損傷,一朝一夕我就變成現(xiàn)在的我再也回不到早年的自己,像變了個(gè)人相同,我在這樣下去死的心都有了,有時(shí)分睡不著在想我會不會就這樣一個(gè)人孤單終老,我的人生莫非就這樣一向悲慘劇下去嗎心地善良的我莫非就不陪具有高興嗎,我感覺我的心靈現(xiàn)已死去了活著就像一個(gè)空殼,空洞洞的,想掙扎不想要這樣的命運(yùn),可我卻力不從心,請問我是該完畢自己悲催的生命,仍是茍且的活著,感覺活著便是一種摧殘呢,就像自己被關(guān)在一個(gè)通明的玻璃體中相同,不斷的呼救四肢亂闖卻沒有一點(diǎn)動靜。