中小學(xué)心理健康：暴飲暴食情緒不穩(wěn)定

因為從小肥壯,10多年來一向被瘦身的問題困擾,自從生完孩子后,心思放在年少孩子上,體重天然下降,全體狀況很好,自前年10月份開端,好久沒有犯過的暴飲暴食癥又開端,一年多來,心境稍有動搖就會暴飲暴食,心境煩躁,對身心都是巨大的摧殘,吃東西便是一件很小的事,可是關(guān)于我已無法安然面臨,也沒有更多的精力處理孩子和家庭的工作,大都時刻沉浸在自己的心境中,偶然會想假如沒有孩子,或許真會拋棄自己,對他人不算事的問題,對我怎樣就那么難,我看了不少相似心思方面的書,對自己都沒有協(xié)助,我就想好好過日子,好好對孩子愛人,和白叟,現(xiàn)在脾氣不穩(wěn)定,很浮躁,我其實十分不確定你是否能幫我,僅僅真的不知道該怎樣辦了