當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問答 > 正文
導(dǎo)讀高一下學(xué)期以來,我不知道是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力仍是什么,我看見什么都煩,我做題時(shí)看見周圍有人就會(huì)特別攪擾我,聽見他人背誦我就背不進(jìn)去,我周圍有很多人說話我能學(xué)進(jìn)去,但離我特別進(jìn)的一個(gè)人出聲響我就莫名的心煩,癥狀大約3個(gè)多月了,我盡力調(diào)控自己的心情但沒有什么好轉(zhuǎn)。請(qǐng)問有什么辦法能夠讓我忘掉這段回憶嗎...