心理咨詢的適應(yīng)癥：我不確定,我是不是得了抑郁癥

已婚,最近有兩三個(gè)月之久,對(duì)什么忽然失去了愛好,喜愛一個(gè)人不言不語呆著,許多時(shí)分除非必要都是他人跟我說話,然后我自己如同總是分心,然后睡覺質(zhì)量很欠好,不容易入眠,每天醒得很早,做什么都特別累,沒有心境,總想一個(gè)人發(fā)愣,老公在家周末我想出去時(shí),他要是不想出去我就會(huì)自己在屋里沒完沒了的哭…脾氣暴躁,壓抑,常常平白無故的哭,便是心里特別難過,想戳自己兩刀那種,覺得什么都欠好,想自己去旅行但是又優(yōu)柔寡斷,憂慮懼怕,不愿意和人溝通,覺得如同溝通了也沒什么用……這樣是不是抑郁癥的體現(xiàn)