心理咨詢精神科：如何尋求自我

或許我到了歸于我的瓶頸時(shí)期了,我對(duì)周?chē)拿恳粋€(gè)人都好,維持著我在外面的謙讓與禮貌,卻唯一對(duì)自己的接近的人,不想與之攀談,由于覺(jué)得現(xiàn)已如同耗費(fèi)了自己很多的精力,面臨自己接近之人,只想躺下,什么都不說(shuō)。我知道這樣欠好,可是我不想與其攀談,我懼怕。爸媽在樓上,即便下班很早回來(lái),也只想在車(chē)?yán)镒?坐到他們睡覺(jué)再上樓;男友在等我,我也知道,可是卻不樂(lè)意和他待在一同,只想把自己裹起來(lái),藏起來(lái),不讓人看見(jiàn),不讓人知道。