北大心理學：感覺有點愛指責別人,怎么改變

前天,晚上,我侄子他們請我和小哥,堂弟吃晚飯。在酒店吃完后,也是到侄子的住處看了看。做了會。預備做小哥的廠車回家,時刻也是差不多到了,所以動身走,小哥說時刻很趕。要求一路小跑。自己所以就責備我小哥,方才在那,那么長時刻坐著談天,怎樣不早點。他也是沒說什么。后來車到住處的那個站。小哥說要小便。自己又責備他說,方才怎樣不在侄子家把尿給撒了。哥哥看著我這樣責備他,感覺有點離我很遠的感覺,不肯和我一同走。自己感覺說話有點,馬后炮的感覺,自己也是意識到這個習氣怎樣改動。(之前也是發(fā)了一個夢的貼,感覺是不是有什么關系)