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心理罪男主：做題不專心怎么辦

更新日期：2021-11-19 20:00:49　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀做題總是不專注,尤其是數(shù)學(xué)與化學(xué)題,總是不自覺的想一些東西,功率特別低,做完一份題下來,頭會很痛,總是投入不進去那種狀況,由于今日高二,還有一年就要高考了,我耽擱不起,但這種狀況已經(jīng)有一段時間了,我極力的去控制自己,還給自己做了賞罰,可是不見成效,仍是會分心,我真的...

做題總是不專注,尤其是數(shù)學(xué)與化學(xué)題,總是不自覺的想一些東西,功率特別低,做完一份題下來,頭會很痛,總是投入不進去那種狀況,由于今日高二,還有一年就要高考了,我耽擱不起,但這種狀況已經(jīng)有一段時間了,我極力的去控制自己,還給自己做了賞罰,可是不見成效,仍是會分心,我真的很著急,我該怎么辦?

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